成龙：不好意思，我学过反擒拿
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擒拿与反擒拿 抓不到我吧
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【防身术】中国特种兵搏击擒拿术训练
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老外说中国武术太极擒拿不能实战，结果...
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反擒拿——专治对方不配合！
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擒拿技术：翻手摔
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【中华武术】最强擒拿
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八个擒拿技巧每个都是经典
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擒拿的精髓没人讲？那我可教了啊
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教你学会三种街头擒拿
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擒拿十八法–喻红琴教学视频
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被人抓住手腕怎么办？用反擒拿技术，没练过也能制服对手
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会武功不是啥好事
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擒拿手，分为拿骨（关节），拿穴，其实并没有固定招式，在于了解人体关节结构原理之后对其进行压迫 #综合格斗 #柔术 #格斗
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【防身】十个简单易学的一招擒拿！（军用一般都简单速成有效）
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警察蜀 实战擒拿控制教学
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擒拿术教学，实战
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一个视频教会你反擒拿
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实用防身术：反关节擒拿，一招破解街头挑衅
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擒拿格斗技巧(演示) 警武赵华 太原警官职业学院
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36路擒拿手，能不能擒得住你的心？
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七分钟硬核格斗解析，狠人封于修决战擒拿王篇
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【反擒拿试验】如果被压住了颈部，我们该如何保命？
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有一种擒拿叫木村锁，背后被抱住，1秒钟反制对方
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老师父教你破擒拿手!就问你松手不？
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比擒拿还凶狠的招数，卸骨术，要不要试试？
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武术中最神秘擒拿之术，讲究擒一处而控制全身！
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别天真了！不知道这3点，擒拿根本用不出来
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必杀技：散打快摔
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我说的，擒拿实用性基本上为零
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擒拿术是一个谎言
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必杀技：巴投
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盘点擒拿手降敌八大名场面，以巧制关节为手段，以擒伏对手为目标
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擒拿！分筋错骨手，36路小擒拿，72大路擒拿手！(混剪)
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“六分钟硬核解析，黑龙十八手重现江湖！”
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擒拿！（分筋碎骨，拧腕断臂，点穴窒息）
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3招实用擒拿术，可以瞬间放倒坏人，安保人员都练过
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【龙少爷】功夫喜剧！成龙早期经典代表作