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【阿根廷探戈】MiTango周二练习场(认真练习,给自己定个小目标:努力站稳!谢谢喵喵的引带~谢谢David师兄的拍摄~)
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交谊舞探戈表演
速度慢了,看清楚了吗
【24年8月古风舞蹈挑战】跟练邓小朦古风舞蹈8.10
【92天夏季晨练挑战】7月晨练第20天(跟练叔贵—肩颈训练悦动版+静态版,加油\^O^/,许愿腹肌薄背翘臀~)
【11月健身挑战】11月打卡第10天(跟练帕梅拉有氧操,加油!!许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
【23年11月古风舞蹈挑战】第2天(跟练邓小朦古风舞蹈,加油!!许愿良好的体态~)
【2022年第一季度健身挑战】1月打卡第6天(跟练Midori骨盆前倾矫正+跟练帕梅拉热身有氧操+久坐拉伸+全身拉伸。加油!!许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
精彩探戈队列舞
【7月健身挑战】7月打卡第1天(跟练帕梅拉有氧操+拉伸。加油!!许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
【柯基桑桑】今天聚餐休息一晚~
【2022年第一季度健身挑战】2月打卡第22天(跟练帕梅拉热身有氧操+全身训练+全身拉伸。加油!!今天也是有桑桑陪伴的一天呢~许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
【柯基桑桑】桑桑吃播开播啦,明明吃的很香,却又假装拒绝的样子
【柯基桑桑】半夜坐在窗边思考狗生
【柯基桑桑】6岁生日快乐~
【2022年第一季度健身挑战】2月打卡第23天(跟练帕梅拉全身训练+全身拉伸。坚持!!今天的桑桑很喜欢贴贴呢~许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
【柯基桑桑】桑桑小柯猪,准备休息啦
【尝试N件事情•自娱自乐】电子琴-雪绒花
【92天夏季晨练挑战】7月晨练第9天(跟练叔贵—肩颈训练悦动版,跟练帕梅拉—快乐有氧操+5分钟拉伸,加油呀(^_^),感觉状态好了许多,许愿腹肌薄背翘臀~)
【柯基桑桑】第一次游泳很是恐惧,只能手动把桑桑扔到水里了
【柯基桑桑】趁还没下雨,出去散散步
【柯基桑桑】运动后的营养餐~
【3个月晨练挑战】5月晨练第22天(跟练帕梅拉视频,休息日也要坚持锻炼哦(//∇//))
2024年探戈世锦赛冠军新鲜出炉
我正在阿根廷探戈里学习的,一切都与重心有关
【柯基桑桑】可爱桑桑天美写真
(13岁)【原创编舞】QUEEN
【柯基】桑桑小公举午睡刚刚睡醒一脸茫然
【92天夏季晨练挑战】7月晨练第6天(跟练叔贵—肩颈训练,帕梅拉—快乐有氧操+拉伸,空间不足,健身40分钟,只录到了5分钟→_→,加油,许愿腹肌薄背翘臀~)
【柯基桑桑】狗生第一次逛街
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有谱!古典吉他独奏皮亚佐拉《再见诺尼诺》,改编、演奏塞利尔·雷菲克·卡亚-GQ554
【燃脂舞挑战】第1次尝试(跟练Mr彦Alex,周杰伦—甜甜的)虽然四肢不协调,但还是很努力的跟练(许愿腹肌薄背翘臀~)
【每日色卡】第13天
【中俄字幕】探戈之情:啊,这双黑色眼睛/俄剧《彼得·列先科. 昔日种种 》/探戈之王/Ах,эти черные глаза...
【2022年第一季度健身挑战】3月打卡第5天(跟练小马哥周末放松操,加油鸭!!)
舞蹈生日常训练3
【柯基桑桑】晚上出来走走,消消食
【2个月锻炼挑战】5月打卡第1天(跟练帕梅拉视频,打完疫苗,只能做个拉伸了)
现在的小孩子都这么通透了嘛?