V
主页
你还记得跑步的初心吗?
发布人
这次受伤,回想起来也不失为一件好事,已经很久没有慢下来去感受赛道了,长期想pb的压力之下,虽然不至于焦虑,但心情始终失去了最放松的状态。。所以大众跑者的初心是什么呢?我认为永远是健康和快乐,不要因为跑得慢感觉丢人,不是要求每个人都是国家记录,你不用,你能跑完几十公里的路程已经打败99%的普通人了好吗?超酷的!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
冬训第6天,晨跑12K
神价不到50,迪卡侬神衣亲测,学生党必备跑步外套,
别吹空调了,快出来跑步
30km LSD,渐加速,跑的还挺顺,前两天的轻松跑真的恢复很多,以后多以此为主,并加强3km,5km,10km的节奏训练,把速度提上去,以短促长,加油
纵有疾风起,人生不言弃!
库存|只跑一道&迈胜
长跑提高耐力,方法总结!【长跑教学】RS06耐力
到我了到我了,新手表,一个赞一公里✿✿ヽ(°▽°)ノ✿
从来没有白练的!#南京马拉松
兰马系列·跑遍兰州,皋兰梨园5公里健康跑,成功挣奖金!
你喜欢跑步吗
【高校百英里】华师三队——可以不快,但始终热爱
人生首马圆满完成
三个有效方法,提高长跑速度!【长跑教学】RS07速度能力
第一回 心率大摸底
走走停停,开心完赛
关于跑姿,你需要知道这几点!【长跑教学】RS05跑姿
平林清澄强到可怕
北京马拉松实录,虽然跑的不好,但是从天安门广场跑过去还是很自豪的,
“天赋不会给你刀刻般的肌肉”
不破圣衣来 | 香港机场跑
上尾半程终点前500m(第一名~王文杰~陈中平)
38℃的重庆,能邀请你一起跑步吗
这算重庆路跑环境天花板吗
普通跑者改如何训练
【人鞋合一】中乔强风210公里长测体验报告
国内最难中签的十大马拉松!
慢跑,治疗焦虑
冬训第5天,晨跑12K
马拉松赛后必做5个拉伸动作帮助恢复防止伤病
最难中签的马拉松赛事大盘点(下)
4分24秒配14公里跑 配速有快慢 热爱不分区
5km进20分钟我用了8百多km……
徒步路线太长怎么办?那就越野跑!玉龙雪山干河坝线
马拉松破三之后的挑战与修行
退役运动现在马拉松能跑什么成绩?
2023重庆市第37届马拉松接力赛
12km混氧,有氧节奏真不好稳,心猿意马,真算是一个蛮大的挑战,不过真的速度快了,就会有各种支持你跑下去的动力涌进来,就更想快一点了,
跑步|在操场怒刷75圈
趁太阳没起床去跑步