谁懂啊 大半夜想练背了！#精神氮泵
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“所有的可能性，都在你跑下去的路上”
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没人在乎你有多累,只在乎结果
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精神氮泵丨不想去健身房？看完这个再决定！
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我最推荐的，最燃的精神氮泵，PROVE THEM WRONG（已翻译）
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一套完整的古典健美造型 快学起来吧
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“神不会降下你承受不了的苦难”
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【精神氮泵】“当我力竭时，今天的训练才刚刚开始”——进来听大佬训话！！！
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坚定眼神的那一刻，我必将无所畏惧
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“你明明知道自己三分钟热度 你明明知道坚持下去你会得到什么，但你就是不去行动，这样下去谁救的了你？”#认知觉醒 #困住你的到底是什么 #励志语录 #精神氮泵
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压迫感
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练背试试把引体和高位下拉放在收尾动作
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精神氮泵
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蒋坤志的职业赛首秀，有太多奥赛级别选手参战了...
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展背遮天蔽日——蒋坤志
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这必然是全场最佳！#卧推
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“发光的不是梦想，是追梦的自己”
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经历过去 尝试现在 而后 未来可期 ，要做一个猛男
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大年初一 不知道练啥系列！#祝大家新的一年 健身不受伤
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〝奥赛健体最强腹肌”瑞安特里腹肌训练计划！
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宽如门神！健体蒋门神----蒋坤志
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一分钟精神氮泵
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如果只让你练一个部位，你会选择什么
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顶级肌肉 马克西姆街健训练
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每天，拉一天的引体向上
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前行总会有些迷茫
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迪拜职业赛，蒋坤志，恐怖
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明天！明天！又是明天！已经没有明天了！
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旧时代的残党，新世界没有能承载我的船
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你越花时间去雕刻，成就越明显
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健美造型丝滑连招
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视频效果 请勿模仿！#健身
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“因为相信，所以前进”
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一套古典健美小连招 快学起来吧
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康哥这个视频完美解答了颈后下拉这个动作，
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只有打磨过的身材，才能胜任各种时装。
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是爷们就来硬拉！#硬拉
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心中有沟壑，立马振山河
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坚持是一种天赋
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班克斯的锁骨是V字的肩很窄，看他差腰动作看得出他的肌肉形态并不好，腹肌和背确实有天赋，在造型上班克斯很努力的规避缺点，但是没人能想到他可以拿到奥赛冠军！
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健身是一种艺术#健身 汗水不会辜负你