为何不能接纳真实的自己—“好妈妈”与“坏妈妈”
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一个人如何自我接纳，爱你自己？
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病态的自尊与报复性的冲动
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为何不能执着于优秀与不平凡？为何要接纳平凡的自我？
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焦虑恐惧与强迫的治疗—让它发生，允许它发生
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抑郁、敏感、焦虑、自卑如何自我救赎—你可以做不好！
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强迫、焦虑、疑病、恐艾，永远都不会好！
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一个人一辈子不结婚，这是心理问题吗
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躺平与摆烂内在的心理机制
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不要太正经：去掉人格面具，活出真实的自我——南京心理专家
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成为更好的自己，或是因为你憎恨真实的自己
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焦虑恐惧的真相：脱离现实的完美的幻想
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南京森知心理咨询中心：如何才能自我接纳-爱你自己
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内心的强大与自信到底从哪里来？怎样找到真正的自信？
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心理问题的本质，来自于你内心深处的恐惧
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怎样才能自信？
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成为一个“差”的自己的勇气！
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缺乏平常心，是因为没有吧自己当成平常人——南京心理医生
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爱咋咋地—治疗焦虑与恐惧的方向——南京心理咨询专家
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反思与反刍：为何总是对过去的事情念念不忘？
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精神内耗：功利心与平常心
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公主病：别人都要以我为中心——南京心理医生
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原生家庭的羁绊：大恩如大仇
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原生家庭缺爱的小孩该如何自救？
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精神内耗：焦虑，强迫，抑郁，恐惧的底层逻辑
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为什么总是感觉自己很差，不如人？
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强迫、焦虑、恐惧、抑郁的真相：不是症状，是自我
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活出真实的自我，摆脱虚假的面具
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抑郁症：摆脱病耻感，活出真实的自己
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不要把病态当正常—培养对自我的洞察力
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社交恐惧与人设包袱
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精神内耗与痛苦来自于内在的苛责、完美欲与暴君！
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抑郁好了，一切都会好起来吗？
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推荐：《神经症与人的成长》卡伦霍尼
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全能自恋与伟人幻想：活在幻想中的人
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讨好型人格：老好人的心理分析
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森田疗法：越怕什么，就越来什么是怎么回事？
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缺乏“信任感”的背后是安全感的缺失
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接纳与臣服：痛苦来自于与现实的对抗
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讨好人格：为何总是怕别人不高兴，不喜欢自己——南京心理咨询专家
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社交恐惧：不是这个世界可怕，恐惧来自于我们内心的投射