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原声带大家来感受世锦赛3分钟跳绳的速度与激情!很多人说是哭着看完的,你呢?
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赛事班速度模块训练:手腕摇绳
震撼!30秒264次!中国小学生夺60枚跳绳世界杯金牌
这群香港90后把跳绳玩出了上千种花式,碾压各路对手成为世界冠军
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跳绳一分钟如何突破200个?
跳绳
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中考跳绳,一分钟没突破200个,看过来。
跳绳千万不要跳错了
世界纪录是 30 秒内跳绳 228 次
听说1分钟跳绳拿满分的都会交替跳。简单2步学会交替跳,零基础也能学会喔
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赵一彤“30秒跳绳单摇计数” 女子幼儿组,110个,
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