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跟着倒计时跳绳真的不觉得累!再坚持一下!坚持一小会儿就可以休息了嗷~ | 贾小小沫的跳绳歌单
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越往后曲子越嗨!天不黑的话感觉还能再跳10000次!虽然视频录劈了,但是今天的曲子实在太喜欢啦!跳满10000次!!!嗨起来!!! | 贾小小沫的跳绳歌单
节奏够炸,跳绳跳嗨啦!就是太短了,不够跳哇!这样的节奏多来几段! | 贾小小沫的跳绳歌单
50分钟音乐不停跳绳不停~一丢丢快节奏的跳绳音乐!踩点儿跳绳什么的最痛快了! | 贾小小沫的跳绳歌单
60分钟超长跳绳歌单又来喽~曲儿好颠我好喜欢!跟一遍10000次~跳得超级过瘾! | 贾小小沫的跳绳歌单
节奏有点儿快!但是跳的超开心!音乐一响,很难忍住不跳绳呀!蠢蠢欲动! | 贾小小沫的跳绳歌单
跳绳跳绳!跳之前多痛苦,跳之后就多开心!时间不够用!没跳够!跳完爆汗!爽!!!! | 贾小小沫的跳绳歌单
大俗即大雅,这曲子节奏也太适合跳绳啦!一口气跳它15分钟不带停的! | 贾小小沫的跳绳歌单
有节奏跳绳更轻松~踩着节奏快来跳绳!三十分钟中文DJ上半场~ | 贾小小沫的跳绳歌单
今天的歌单简直每一步都踩在点子上,只要跟着节奏跳,想拌绳都难呐~而且节奏适中,正好可以保持心率在最佳燃脂范围内,nice~ | 贾小小沫的跳绳
今天的歌单节奏太棒啦!30分钟倒计时跳完没跳够!再延长个10分钟的!从天亮跳到天黑!太开心喽! | 贾小小沫的跳绳歌单
是什么让你炎炎夏日仍然坚持跳绳!是坚持和热爱!差点儿把自己跳中暑… | 贾小小沫的跳绳歌单
今天的歌单节奏超级棒!好喜欢第一首歌!快来跳绳喽~ | 贾小小沫的跳绳歌单
30分钟超长俄语跳绳歌单,一遍5000次,跳起来吧~ | 贾小小沫的跳绳歌单
35分钟跳绳胳膊歌单 | 踩点好跳 |抗住了爆热熬到了立秋后 |继续抵抗住秋老虎❗️
第一跳就拌绳是什么体验…蒙了,发生了什么?又是周末的长歌单时间,一遍大概2500次,无休,连跳下来非常嗨 | 贾小小沫的跳绳歌单
我最喜欢跳三遍!15分钟跟三遍,空腹有氧大概45分钟!喜欢的调调~ | 贾小小沫的跳绳歌单
跳绳的时候最开心~解压一万遍~就是风太大,信号飘忽,音乐太卡,需要点儿耐心~ | 贾小小沫的跳绳歌单
跳绳继续继续!梅雨季呀!雨里偷闲跳个绳!中速的曲子也太适合跳绳的节奏啦!先跳它7000个再说! | 贾小小沫的跳绳歌单
跳绳打败坏所有坏心情,要是歌单够嗨就更好啦~ | 贾小小沫的跳绳歌单
空腹有氧跳绳要坚持打卡呀!急需重节奏好踩点儿的跳绳歌单!今日份儿DJ歌单奉上! | 贾小小沫的跳绳歌单
12分钟连跳~又土又上头~头一次尝试这种曲风的跳绳歌单,真是,欲罢不能嗨 ! | 贾小小沫的跳绳歌单
断崖式降温,好天气只存在库存里了…风大太阳大。锻炼好身体,健康过冬天!暂时不减肥了,留点儿脂肪保温… | 贾小小沫的跳绳歌单
节奏超~~适合跳绳~阴天有风,赶快来跳绳吧~ | 贾小小沫的跳绳歌单
第二首简直是用意念坚持跳完的,后半程完全乱套了嘿!一个循环第一首跳了两遍!大风天,一个混乱狂躁的早晨 | 贾小小沫的跳绳歌单 | 空腹有氧
30分钟的DJ嗨曲,截了15分钟。无间歇,一遍2500次。长歌单果然高效,跳两遍5000次,今日份打卡完成。早起空腹跳绳果然爽 | 贾小小沫的跳绳歌单
最近是节奏狂人,跳绳狂魔附身~38分钟5000次的超长视频实在是导不出来,分段吧~无奈摊手~ | 贾小小沫的跳绳歌单
土嗨土嗨的,节奏太适合跳绳啦! | 贾小小沫的跳绳歌单
微微雨,忍不住跑出去小跳几首。俄罗斯社会摇太好跳了,速度适中,能控制在最佳燃脂心率,节奏鲜明,踩上就不拌绳~嗨皮起来~跳绳就是嗨~ | 贾小小沫的跳绳歌单
跳绳,越简单越好坚持 | 贾小小沫的跳绳歌单
搞笑又好跳的醒脑神曲~一秒上头的节奏哇!主打的就是一个开开心心的跳绳~ | 贾小小沫的跳绳歌单
好喜欢第一首曲子!跟着喜欢的音乐跳绳简直是一种享受,来吧来吧,跳绳喽!! | 贾小小沫的跳绳歌单
闹表一响,一个鲤鱼打挺,走走走,空腹有氧,跳绳跳绳,15分钟连跳,2500次一气呵成 | 贾小小沫的跳绳歌单
听到这种节奏,很难忍住不跳绳哇 | 贾小小沫的跳绳歌单
喜欢阳光,喜欢跳绳,喜欢运动完一身汗的感觉!今天是20分钟的DJ嗨曲儿嘿! | 贾小小沫的跳绳歌单
三分练七分吃,要跳绳!更要管住嘴!坚持住哇!今天的跳绳歌单来啦! | 贾小小沫的跳绳歌单
几天不跳绳就难受哇!不知道跳什么歌的时候俄罗斯社会摇是最佳选择~ | 贾小小沫的跳绳歌单
这节奏可真的太适合跳绳啦!跳绳就图个开心~ | 贾小小沫的跳绳歌单
15分钟连跳不停嗷~当然拌绳不算~遮阳巾掉了被迫停下也不算~找到了宝藏歌单,一整首整60分钟,今天就先来15分钟试试~ | 贾小小沫的跳绳歌单
倒数15分钟,跳绳开始!音乐不停跳绳不停!一遍2500左右!DJ音乐,走起!就是个嗨! | 贾小小沫的跳绳歌单
第三首歌名也太猛了!阴天小雨,暗黑氛围满满的。就是有些反过年气氛。而且绳子劈的厉害,越跳越拌,不爽滴很~ | 贾小小沫的跳绳歌单