羊肠子这样吃才爽，阿米做“香辣干锅羊肠”颜色红亮，香气四溢
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鲫鱼又出新做法，阿米秘制“干锅鲫鱼”边煮边吃，香辣可口
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阿米到江油学会的“江油肥肠”的家常做法，鲜香软糯无异味，解馋
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猪脑花这样吃才爽，阿米秘制“锡纸脑花”鲜嫩爽口，吃爽了
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半只板鹅，3斤螺丝，阿米秘制干锅“鹅螺丝”香辣过瘾，越啃越香
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阿米秘制“蒜蓉龙虾尾”鲜香诱人，口味独特，一口一个吃爽了
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鲢鱼这么做才够味，阿米秘制“大蒜烧鲶鱼”肉质细腻，入口即化
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肥肠这样做不会缩水？阿米做“水煮肥肠”现炸后卤，老入味了
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阿米做地道四川“酸菜鱼”鱼片爽滑细腻不腥，鱼汤才是精髓，下饭
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两斤猪皮两个猪肚一斤牛肉，阿米做特色名菜"罗汉肚”，层次分明，口感细腻
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分分钟教你“东坡肉”的正确做法，猪肉软烂多汁，肥而不腻，过瘾
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900买一只人工养殖鸵鸟腿，阿米做“叫花鸵鸟”肉质细腻，值了
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800买了一个烤鸭炉，阿米秘制“烤排骨”呲呲冒油，香气四溢
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阿米秘制台式“卤肉饭”猪肉软糯Q弹，肥而不腻，爽口下饭
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用河沙洗肥肠你见过吗？阿米做一份“香酥肥肠”外酥里嫩，真解馋
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川菜代表“粑粑回锅肉”教程，搭配蒜苗，香气扑鼻，好吃下饭
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145买6斤肥肠做一份“辣子肥肠”色香味美，香辣过瘾真下饭
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30元买了5斤鲫鱼，做一份“泡椒鲫鱼”鱼刺嚼着吃，越吃越过瘾
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一只波龙6颗鲍鱼，阿米做“番茄酸汤火锅” 酸爽开胃，汤都喝了
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9个鸡腿，3斤花甲，做一份“花甲鸡”汤鲜肉嫩，麻辣开胃
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140买个10斤重猪头，做川卤猪头肉，清爽下饭，肥而不腻
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喜欢吃鱼的要收藏了，阿米秘制“跳水草鱼”鲜嫩多汁，香辣过瘾
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66买一根猪蹄，阿米做“回锅猪蹄”先烧再炒，软烂入味，肥而不腻
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95元买4斤肥肠，做一份红薯“粉蒸肥肠”，香糯可口，一次吃过瘾
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天气热了，吃凉菜的时候到了，阿米做“卤货拼盘”色泽红亮，食欲大开
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7斤美蛙，3斤鱼头做一份家常版“美蛙鱼头”辣得冒汗，越吃越香
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4块豆腐2块牛肉，做一份四川名菜“麻婆豆腐”鲜香味美，入口即化
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阿公馋排骨来，阿米买几斤做“排骨烧土豆”排骨软糯，有滋有味
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阿米买15只鲍鱼秘制“鲍鱼红烧肉”猪肉软糯，肥而不腻，解馋
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鲫鱼就应该这样吃才过瘾，掌握这几个技巧，刺都不用吐鱼刺嚼着吃
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200买了2根牛蹄，秘制“酱香牛蹄”软糯Q弹，大口吃肉真爽
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80买7斤牛蛙，做一份“水煮牛蛙”肉质细腻，麻辣过瘾，吃爽了
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家里来朋友了，阿米做10斤“麻辣小龙虾”招待，色香味美，解馋
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5斤土鸭，2斤芋头，做一份“芋儿鸭”不加一滴水，鸭肉软烂不腥
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柴火煮火锅才有味，买200元牛杂吃“牛杂火锅”越辣越过瘾
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四川农村：8斤大鹅做一份四川版“铁锅炖大鹅”好吃到爆，太香了
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98买一条牛舌，做一份“椒麻牛舌”鲜嫩多汁，麻辣爽口，真解馋
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180买跟牛尾巴，阿米做“姜辣牛尾”软烂脱骨，香而不腻，解馋
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广式砂锅“鱼头煲”教程来了，不加一滴水，酱香浓郁，鱼肉鲜嫩
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120元买了2斤牛蹄筋，用来红烧，满嘴胶原蛋白，汤泡饭真过瘾
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200买12斤大猪头，秘制“熏猪头”先卤再熏，肥而不腻满口留香