认真准备300天，我终于可以向大家宣布这个好消息了
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奥赛我尽力了，你们看到了吗？
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来给新手做一下指导
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挑战100天减40斤！重回巅峰！
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减了100斤的贾玲真的不开心吗？挑战给她制造惊喜！
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【健身房入门】这么练肩显宽，改善头肩比
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肩膀外不外翻是天生的，立不立体是飞出来的。
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挑战自律男神昆图斯的一天！常年体脂低于10%也太难了！
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训练没状态怎么办
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已经瘦了40斤！只需这5步！
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卞瑞英
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文弱书生商健深蹲300公斤Full Vlog
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这个视频只有健身的男生懂！
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帅吗？不帅删了
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真男人必须练腿！到底谁才是真正的内收肌之王？
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无敌画质欣赏库里最新训练！！！1080p，60fps纯享，库里男篮集训后独自加练，不亏是历史第一射手！
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粉丝从一千多万掉到了七百多万，我感到深深的自责～
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带颜如晶吃欺骗餐！她说什么我都答应！！
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当你的新手健身搭子突然变大了？？！
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周末不健身干嘛去？
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100公斤卧推挑战第二弹！这届大学生有点“硬”！
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只给女生上课，因为爱上手。【线下短训课-臀腿】
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健身是爱自己的方式
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练肩收益最高的动作！没有之一..
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最锋利的矛VS最坚硬的盾！胸肌硬扛挑战！差点栽在这个女人手里！
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肌肉猛男入坑骑行！真的太快乐了！
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亲测闫帅奇减脂课，我两个月的蜕变
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肌肉猛男的衣柜到底有什么！
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恢复训练，即将归队@大正爱跑步
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新黑豹这状态真是拉满了 奥赛前十的水平
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今天买3斤羊肉，碳烤大块羊肉串，一口一块大肉，真香
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《老友记》莫妮卡晒60岁健身视频
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在造价1.3亿的健身房减重是什么样的体验！
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【Maggieyoo】健身vlog-上胸过于薄弱！
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肱骨前移这样练
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再次爆改颜如晶的家！小超市变健身房！
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瘦了十斤，代价是失去咪咪
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遇到16天超长平台期！终于突破了！
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狗蛋促睾
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人生，不过一百个夏天
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谁家的车库几百台法拉利啊？