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这才是业余选手需要学习的击球视频
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转自INS @hitwithme 给大家分享一个非常适合业余选手学习的职业球员击球热身视频 视频里是职业选手刚开始进行击球练习的热身环节,球员的动作包括球速都是在比较慢的阶段,而这个阶段才是业余应该去学习的地方。从视频中我们可以看到球员整个身体姿态很放松,没有快速的身体动作,也没有夸张的手腕滞后动作和拍头速度。那我们需要学习的地方有哪些呢? 给大家总结以下几点: 1.判断来球后快速的做好侧身 2.手腕相对固定,到不需要紧紧的握住球拍 3.确保击球时拍面与地面垂直 4.完整连贯而不是快速的随挥动作
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