侧视俯视拍摄杠铃卧推外加展示
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还要练
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［健身记录］恢复训练-练胸
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练胸加展示 卧推65kgx5，自重55kg
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55kg的瘦瘦男生
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经典老片，大家都看过，韩国肌肉
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好小只🥺
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推5x5 65-60kg
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今日健后身打卡
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#短腿柯基攻
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［健身记录］恢复训练-练背
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象鼻巨龙程序猿
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肌肉男肌肉展示
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一次14个引体感觉比之前进步了一点
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32了一脸20多的样
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推65千克，只推起4个，差点被压了
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这引体向上做的怎么样请大家指点下，怎么提成一次性数量啊？现在一次最多做8个
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20240807杠铃臀
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130kg 六角杠铃硬拉，拉到爆青筋了😱😱😱
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训练完 过程拍的不好
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0675健身教练被甲方金Z骗了，吃了大亏。
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瘦瘦的手臂
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肌肉邻居在楼道……
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薄肌帥哥肌肉橘大露腹肌~~~
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娇玄猫求摸
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练背和展示
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纸包鸡卧推
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【学会呼吸】高效训练一定要掌握的呼吸方式！进来学！
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叫一声摸一下，而且是逆毛摸！
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练后记录
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学生小梁，卧推上次继续进步，175kg，最新180kg。#力量举 #健身干货 #卧推
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训练完之后全是汗！
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第一次穿摔跤服跑步，衣服太紧
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男子被杠铃压死，健身房老板最终判赔50万：找亲戚凑了点，征得了对方体谅
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86年大叔的头有点儿大
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歇了快一周 还是全身没力气 练一下下
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杠铃卧推细节分享
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萌萌，站起来
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理性讨论，这种体型有必要坚持比赛吗？缺点太多了：腰粗肩窄，三头消失，背部不对称，背阔止点太靠上，腹肌分离，奥赛肚，简直先天不能比赛圣体。
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健身如逆水行舟，不进则退，也是世间少有的，只要努力付出就有回报的事，开始复健力量下降好多
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身材都挺不错都是小哥哥们