京东 11.11 红包
不间断训练打卡第1682天！翠湖边街健，天有点冷了，氛围还是不错的！
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不间断训练打卡第1587天！超级无敌残血日，又到了每周最脆弱的一天～徒手缓解一下！
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不间断训练打卡第1011天！爬个山亲近亲近大自然～
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不间断训练打卡第859天！趴菜倒立，各种控不住了😤
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不间断训练打卡第1356天！老年人的跑酷康复训练，各种生疏了～
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不间断训练打卡第1437天！身体无比沉重～
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不间断训练打卡第1549天！街健一波！练的我中下斜方肌要撕开了一样～太弱了！
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不间断训练打卡第1654天！虚脱了也要高低活动一下💪🏼
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不间断训练打卡第1512天！继续徒手康复训练～
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不间断训练打卡第1123天！残血状态下的负重训练🥹
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不间断训练打卡第1387天！生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方！
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不间断训练打卡第1433天！远离喧嚣！亲近自然！
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不间断训练打卡第928天！生活本不易，得学会苦中作乐，享受当下！
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不间断训练打卡第972天！乐观是希望的明灯，它指引着你从危险峡谷中步向坦途！
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不间断训练打卡第1178天！街健有氧刷～倒立俯卧撑100个安排！
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不间断训练打卡第1377天！活动下筋骨！生锈版老年跑酷～
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不间断训练打卡第911天！服了，才三十引体就可以吃力成这样🤷🏻‍♂️
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不间断训练打卡第1656天！一整天都在吃！高低户外活动一下又被蚊子吃～🥹
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不间断训练打卡第999天！心里不愉快！？那就训练到深夜吧！
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不间断训练打卡第1008天！放开了就是拼身体免疫力的时候了，大家一定要坚持健身哟💪
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不间断训练打卡第1346天！健身房玩徒手～悬崖边看风景～
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不间断训练打卡第987天！600引体拉个透彻！
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不间断训练打卡第1045天！趴菜不会倒立了，手腕伤了就很久很久不能练倒立🥹
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不间断训练打卡第1412天！～爬一爬～
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不间断训练打卡第1519天！累了就躺一下，躺在空中这样子～前水平+小拉引体300个！
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不间断训练打卡第1181天！一个人的沉浸式多元化训练～全场一人，专注、无打扰，陶醉于训练之中！
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不间断训练打卡第1193天！跑酷小伙伴相聚，肯定要安排一波跑酷训练啦～就是零件老化动作跟不上了🤣
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不间断训练打卡第1675天！街健！
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不间断训练打卡第920天！努力且上进，自律且自由！
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不间断训练打卡第1508天！湖边倒是好锻炼，还没练完已经被蚊子叮了不成样了🤣
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不间断训练打卡第839天！超级弱鸡趴菜推～
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不间断训练打卡第941天！忘记做核酸，白啦啦跑健身房没练成！
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不间断训练打卡第1054天！咕噜咕噜刷个脂～
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不间断训练打卡第1053天！突破100公斤臂屈伸！负重超级组（引体40kg×10+臂屈伸60kg×10）十轮，耗时一小时！
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不间断训练打卡第1010天！倒立都不会了～身体弱可以锻炼，内心脆弱无救！
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不间断训练打卡第916天！岁月使皮肤起皱，放弃使灵魂起皱！
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不间断训练打卡第880天！快乐是一种境界，幸福是一种追求。
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不间断训练打卡第869天！活着就为了幸福，而幸福，是我们的追求，我们崇尚这样的生活，在人生的旅途上我们寻找着，追逐着。向往着，挣扎着，然而幸福其实就在我们身边
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不间断训练打卡第835天！一份信心，一份努力，一份成功；十份信心，十份努力，十份成功！
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不间断训练打卡第865天！做不到超凡脱俗，就让心住到红尘的边上，一半品人间沧桑，一半听宫阙仙音，许自己一个春暖花开，时时刻刻让心明媚。
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倒个立，劈个叉，喝杯茶！