京东 11.11 红包
这是不是你现在的状态？或许篮球是解药
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现在的野球场大家都是用扣篮热身了吗？
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扣篮没有想象中那么简单，需要练习
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扣矮框怎么想象中的不一样
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扣篮PK谁更强？15岁初中生vs 18岁高中生！
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暑假没有白费!开学之前完成扣篮梦!
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扣将精神，永不放弃！王一伦身高185。
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摸高317能扣篮吗？？？
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不拿球就跳的高！拿球就跳不起来？
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可惜这球走步了
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身高1米7vs两米！你选身高还是弹跳？
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扣篮技术很重要，过半个手掌就能扣篮😂
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全校篮球打的最好的人现在打球是什么样子？还记得你最初的篮球梦吗？
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大家是不是看到不同的球场都想上去投两个？
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状态有好有坏，面对成功，接受失败。
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想要暴涨弹跳！那就做这几个动作！
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现在做不到没有关系，但梦想还是要有的万一实现了呢？
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你能相信这个弹跳是练出来的吗？
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矮个子扣篮太难了😭状态好的时候扣一个来一个，状态不好的时候扣一下午不进一个
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想练弹跳没有器械？分享五个徒手训练的黄金动作！
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找我们训练到底能不能进步？话不多说看结果。
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身高171用一年时间，从不能扣篮到扣风车
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想要暴涨弹跳！想要扣篮！那你一定要练这些动作！
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身高171扣篮激励大家，扣篮需要氛围
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小粉丝说想看我扣一个，刚好今天状态很好，没拉胯😂
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十几岁能练扣篮吗？
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扣篮训练前必做的三个拉伸动作
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别人的15岁已经实现了扣篮梦，那你还有多久？
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学员日常扣篮训练汗水💦湿透全身
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站立摸高只有2米15！挑战扣篮306篮筐！这是要跳多少厘米？
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为什么高度够了还是扣不进？为什么超框一个手还是扣不进？掌握这个技巧，说不定让你马上就能扣篮！
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练就有效!都是从不能扣篮开始!
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等寒假等暑假等明年等有时间，等你开始的时候，别人已经能头平框手挂臂了，练，就是现在！
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身高170+，年龄30+，依然在努力
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能超框一个手！就能扣篮！指导前后对比
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天赋不够努力来凑!
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16岁 身高172 扣篮成功！
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练这几个动作能跳110厘米？
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没有器械也能练弹跳，通过训练身高171也能扣篮！
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如何利用跳箱练弹跳？三个简单高效的动作!
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两个月完成扣篮梦，从不能扣到扣五个动作！