我一向主张：跑步，应该头先着地！
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想要跑得更长久，你只需要做到一个字——慢
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10公里七分配，别笑死人了
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用臀跑和用腿跑的差别在哪里？
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跑5公里有啥用？连部队都在练？
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碳板跑鞋，真有那么神吗？
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跑步的人，怎么吃？
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跑步从来没受过伤，可能吗？
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你想不想跑得更快？想的话先去找牛顿
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跑步，如果你不能做到这一点，那你永远都跑不快！
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六分配到三分配的跑姿和你想象中的一样吗？
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你跑不快的真正原因：迁就别人而迷失自己
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高、矮、壮、瘦，跑马拉松，有没有最佳体型？
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达子苦练10年，能不能超越基普乔格？
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5月结束，跑量790公里，今天咱们讲讲跑步呼吸
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达子月跑量700公里不是因为上瘾，而是因为……
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他，躺平了；月跑量，600公里了
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我为什么每个月的跑步要700公里以上？
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跑姿之道：晚拿腿，早落地深度解读
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地球上跑得最快的20个人，你认识几个？
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什么才是长跑天赋？
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不管跑得快慢，平安度过这个酷暑，才是最大的胜利
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为什么很多人爱叫自己跑渣？
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这个月还有三天结束，月跑量已经712公里了，今天聊聊跑步心率吧
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跑步公司的跑量大公开
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一天跑60公里算什么？一天跑100公里，都没有干这件事儿累！
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凌晨2点50，干了30公里！如果不是迫不得已，谁愿意凌晨跑步呀？！
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想弄明白跑步心率，你先得记住这三个公式
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坚持跑步的人，实在太优秀了
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空腹跑，YYDS ？
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跑步的人好像都不工作吧！？一天时间都花在跑步上了
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跑步的人，儿童节吃三碗米饭，多吗？
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体脂率太低不健康，别向达子学习！
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如何才能选到适合自己的跑鞋？
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达子：从跑者到解说，我还是我！
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他只有4岁，7小时跑了65公里，他是世界上最年轻的马拉松运动员
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2小时零35秒这个马拉松世界纪录，何时能被打破？！
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不得不说，还是在雨里跑步舒服呀！
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我跑步，不是为了健康！
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7月，13天只跑了18公里，我只是暂时想离跑步远一点
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丁常琴：疫情后我们才知道，什么都不如身体健康重要！