V
主页
京东 11.11 红包
包胶棒铃使用视频#棒铃!
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
棒铃|流动
格斗桑博系统 - 棒铃训练 - 斯科特·索农
换了套新皮肤练棒铃
棒铃|风车|深蹲
从菜鸟到上手!我的棒铃训练蜕变日记!
又是勉强自己的一天之锤铃与平衡板
小臂耐力的考验
[钢锤铃 flow]一个肥壮的背影。。。。
当头一棒
画字
功能性训练是什么?
棒铃双持,三种节奏,都很开心。
40公斤壶铃摆荡/27公斤壶铃高翻军推、侧屈风车/双8公斤棒铃交替逆风车、火炬推、体侧钟摆投掷
25公斤棒铃单手投掷能7个了 继续稳步推进
【张雨霏】241012体能训练|crossfit训练课
24公斤壶铃抓举、高翻军推/双8公斤棒铃交替逆风车、交替火炬推、体侧钟摆投掷
居家训练,好物分享
长发男绳流与棒铃的训练组合
骑行圈真是大开眼界!!乐可已经冲击到骑行圈还有这样的助兴节目 #185体育生
你知道为什么越耐打的羽毛球飞行越一般,而飞行越好的羽毛球耐打性越差吗?
你知道羽毛球分左手毛和右手毛吗?
杰森斯坦V壶铃跟练1小时20240925
杰森斯坦V棒铃训练1小时跟练版202410111
情感共鸣型:“不只是锻炼,更是自我超越——我的棒铃训练心路历程”
杰森斯坦V壶铃训练1小时跟练版20241009
波波维奇不一样的热身方式
为了这片云整了这顿流动
液压臂力器每天每个动作15次,每天5组,完美打造胸肌!
杰森斯坦V锤铃训练1小时跟练版20241008
职业运动员都在用的粘弹性自粘绷带,扁平足护踝向斜拉伸
正手反拉训练与反手拧拉演示张指导训练日常分享
握力器的正确使用方法,你知道几个?
儿童跳跳杆平衡训练,青蛙弹跳来了,每天锻炼半个小时有助于宝宝们的身体发育哦,简简单单安排一下。
休息好=进步快=薄肌
3.0业余小白勇敢尝试接叶修发球
瑜伽形体开背棍,儿童站姿训练棍,十字架瑜伽形体训练器材,成人儿童均可使用!
羽毛球要很耐打就别考虑飞行,要飞行很好就别考虑耐打
【 Calisthenicmovement】迈克·泰森俯卧撑的威力!
李宇轩教练直播教学,羽毛球单打灵活性以及稳定性训练满满干货