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京东 11.11 红包
情感共鸣型:“不只是锻炼,更是自我超越——我的棒铃训练心路历程”
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探索古老智慧,拥抱现代健身潮流棒铃,这一源自俄罗斯的传统力量训练工具,融合了举重、体操和有氧运动的精髓。在我的Vlog中,你将亲眼见证如何将这份古老的智慧与现代健身理念相结合, 创造出既高效又充满乐趣的训练方案。
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