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刷手机简直停不下来怎么办？用福格行为模型来减少屏幕时间吧
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《福格行为模型》解读第一集~Tiny Habits的中文版来了，和我一起养成改变人生的习惯吧
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今天听《福格行为模型》作者福格教授在湛庐直播的感受~
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