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12-顶级效率专家:一万小时是个谎言!这个晨间习惯正在毁掉你的一天!
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王阳明早在五百年前就告诉了我们克服焦虑和内耗的秘诀,知行合一的秘密
每年读约80本书,为什么我反复提到这8本?
10000小时定律被推翻!成功的真正秘诀竟然是这个 David Epstein 2024.9 <精译中英字>
岱川博士: 不要浪费时间看自我提升视频了,除非…
【143】“投入1万小时就成为这方面专家”是谎言吗?
[双语]像天才一样学习:斯坦福神经学家教你掌握超级学习者的技巧 |hubermanlab
【191】哈佛教授揭示运动、睡眠、跑步、癌症、糖的七大谎言
[双语]神经科学家:这个每日习惯将重塑你的大脑与人生 | Tara Swart
[CEO日记]“头号生产力专家:10,000 小时法则是个谎言!”| David Epstein
心理学家:1万小时天才定律只是个谎言!——David Epstein【中英字幕】
【TED科普】间歇性摆烂也能赢麻?不仅能赢,还赢得愉快又高效!
#1 生产力专家: 1万小时熟练度是谎言!这个早上习惯会毁了你的一天| David Epstein 2024【中英精校·高品质收藏】
16-被禁止发言的教授:‘我们必须在为时已晚前开始准备!’——布雷特博士
这样做,每周14个小时超过别人100个小时
罗伯特-格林:如何理解你的吸引力模式、识别有毒的人并停止空虚感
29-禁食专家:‘Ozempic的真相’,这三种食物正在导致癌症!——明迪·佩尔兹博士
如何超越99%的人(在4个月内)【EmpowerHer vol.1】
解锁大脑潜能:顶级神经科学家揭秘高性能生活的秘密 Tara Swart 2024.7 <精译中英字>
9-增肌专家:他们关于锻炼时长的说法是假的!——迈克尔·伊斯拉泰尔博士
【209】斯坦福教授的最佳学习方法
油管大神Dan Koe:半年内超越99%的人生加速计划【中英双语】
(中英对照)从一无所有到财务自由的10条赚钱法则【EmpowerHer vol.37】
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内核稳定就是:“只专注于自身拥有的,而不是去关注那些所没有的”
5-抗肥胖医生:如果你不运动,这就是你正在经历的!——加布里埃尔·里昂
23-健康抗衰老医生:这样做30秒比长跑燃烧更多脂肪!——冯达·赖特博士
11-尤瓦尔·诺亚·赫拉利:这次选举将撕裂国家!人工智能将在2034年控制你!
【204】如何找到你的真正目标并创造最好的生活
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28-极限睡眠科学家:治愈失眠和改善睡眠的痛苦技巧!