打拳减肥日记：71.16kg，站起来，蜕变成全新自己！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
身体的力量，用打拳的方式传递！
...
打拳减肥打卡第一天，今日体重71.6kg。冬天来了！快减肥呀！
...
全国散打冠军教你如何练勾拳！
...
出其不意 攻其不备！全国散打冠军教你后鞭拳
...
直拳不走弯路！
...
三步学会散打中的后撤步
...
打拳乐无边：享受星期六的阳光与运动
...
绑手带入门：从零开始，轻松掌握绑手技巧
...
教你如何快速上手摆拳
...
倒三角是上帝的礼物
...
摆拳怎么打？一看就会！
...
全国冠军教你如何打勾拳！
...
倪海厦:减掉腹部赘肉，很简单!
...
【我腿是这样瘦的！】每天必练的6分钟高效瘦腿操，无跑跳！
...
这可比训练累多了……
...
男子汉大屁股
...
《时代少年团》卡点瘦大腿谁发明的？巨巨巨上瘾啊！
...
减掉1kg纯脂肪，需要跑多久【干货满满
...
每天50个俯卧撑，第80次！！ ！今天在青岛崂山做俯卧撑，崂山太美了。大家看看动作标准吗……有没有坚持做俯卧撑的兄弟姐妹呀 求指导！！求点赞，求互粉，求组团！！
...
新手一定要珍惜新手健身福利期，因为他只有你刚接触的那短短三个月#新手健身 #居家锻炼 #自律
...
【长高15厘米的方法！】
...
50min🔥懒人燃脂合集，生理期大体重友好✅中文歌单，宅家快乐瘦💦
...
"Eat whatever you want ?",真正导致你变胖的到底是什么？？成为Top G，“轻松”健身
...
奔驰壹臣肌肉大赏
...
特别是长期久坐久卧的上班族，一天要多加练习这一组动作，坚持每天练习起来七天后你会发现不一样的自己
...
有人想让我戴眼罩，看看好不好看，在评论区发的，看是我粉丝的面子上必须得拍。
...
【MIZI】7天摆脱下腹部脂肪！15分钟站立瘦腰训练，无跳跃、无下蹲、无弓步
...
132爆改83斤 这一次终于轮到我上岸啦 认认真真救自己一次。
...
减肥打卡第十五天 体重196.8斤
...
暑假回村平板支撑DAY14
...
sub💐我就这样水灵灵瘦到80斤
...
这腰肩比，真的太恐怖了
...
所有拦在你我之间的阻碍，都会被我一一击溃。
...
过365天，不过365次1天
...
没办法肩膀太宽了
...
严肃点！诺神今日严厉警告奥赛日本女裁判
...
鼓励所有中国人一定要坚持蹲一蹲静功，坚持每天三分钟七天后你会发现不一样的惊喜
...
你真的会爬楼吗？一次说清楚“空腹燃脂之王”！