防御是最好的进攻 巴西柔术 半防里的进攻
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像这种实战四十多岁的馆长一天要打好几场
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晕拳还喜欢打架就撕吧
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学会抱单腿 一招鲜吃遍天
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有多少人练巴西柔术是因为MMA
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新宇半年升蓝后AJP蓝紫无差战胜紫带 场边指导差点没干起来 听场外指导也挺有意思 指导透露小秘密
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浮固进攻与逃脱
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张伟丽就是用的这招取胜的
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#巴西柔术 还能这样玩 叨胳膊arm drag 拿背接蟒蛇绞#一招制敌 #防身术
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兔子蹬鹰一个蹬俩，小盆友被这个教练玩坏了
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防抱腿掐头撅 防守反击和达斯绞
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巴西柔术降服技：蟒蛇绞
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#巴西柔术 总指挥位置过腿及后续处理 织腿 编腿 穿腿 leg weave 漂浮过腿 floating pass 鳄鱼翻滚#综合格斗 #mma
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巴西柔术 Berimbolo基本功
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巴西柔术半防转K防 膝十字固 knee bar 411 Brazilian Jiu jitsu half guard to K-guard and more
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柔术比赛变成拳击
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霸气实用的横舍身摔
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巴西柔术实战十字固技术应用
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综合格斗 mma 巴西柔术 硬仗 实战
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骑乘位发起的十几种进攻竟然没有一种是标准技术
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半年升蓝的小伙SJJCF无道服级别金牌无差铜牌
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被侧压逃脱进半防蝴蝶挑翻
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一力降十会 十会也不多呀#综合格斗 #MMA 缠斗实战#巴西柔术 nogi rolling #摔跤 #降伏式摔跤 #sparring
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jck战觉城称重仪式 综武扬威齐佳伟出战四人赛
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欺负女孩 No 女孩不欺负你就不错了
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千万不要惹练柔术的人！
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好玩的巴西柔术 半防逆德拉
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小朋友练#巴西柔术 下位十字固扫倒变上位十字固 女神逃脱 三角锁
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小女孩太厉害了，十字固超级强
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你们管这个摔叫什么
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新宇拿下的首场蓝带比赛，对手挑衅，赢得还挺惊险 AJP 阿布扎比职业柔术巡回赛 中阿建交40周年特别赛
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半防控制近端手臂技术 猎枪十字固 侧面十字固 上位十字固 女神逃脱 三角锁 肩胛固
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小朋友练摔法 跪腿摔 小德合 逃腿过腰摔 大腰摔 腰拱子 腰技
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辽源MMA综合格斗特训第二讲和第三讲
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#巴西柔术 出奇制胜 反败为胜 外卷破解double under 过腿 肩锁#mma #防身术
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封闭防守如何到十字架
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世界冠军米歇尔大师传授的胫骨勾系统 Shin to shin guard system by Michelle
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怎样在封闭防守中 不打开防守完成需要角度的手臂三角锁
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好玩的#巴西柔术 技术浩如烟海 无穷无尽 值得你去学习和开发#综合格斗 #mma
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一节儿童柔术课
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巴西柔术 连招必杀技 一招制敌 剪刀扫接十字固