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京东 11.11 红包
如果你的三分投不到??还在推球投三分球 视频当中,这两个技巧非常有效,兄弟们建议你收藏练习起来
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投三分射程
如果你投三分很吃力,也许跟力量没太大关系,大概率是不会用上下肢协调发力
4个练习 快速提高你的弹跳
跑动运球总是掉??根本按不住球?? 这个视频,建议你收藏练习起来 #街东篮球教学 #篮球过人技巧 #篮球干货
投篮总是打??命中率特别低??只需一个技巧快速提高命中率80% #投篮 #街东篮球教学 #篮球技巧
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方法很有效。?赶快练习起来。
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投篮不准不稳定,这期视频五个练习帮你搞定??兄弟们赶快收藏练习起来吧
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两个练习 实现轻松投三分
建议默背500遍! 1.绕球必下球;2.对抗必侧身;3.转身必换手
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每个动作1分钟 让你的核心直接爆炸 兄弟们收藏练起来!!
三分球投不到??命中率特别差?
三个练习改善投篮姿势
两个步骤学会 哈达威招牌
三分球投篮训练模板——进140球(训练表在最后)
新手5z种 基础球感练习
纠正三个细节,让你的投篮命中率提升90% 兄弟们赶快收藏点起来吧
背后绕球接不住??这个背后绕球的技巧,兄弟们,你们可以去尝试一下,超级管用
20秒提高投篮命中率
投不到三分球到底是为什么?手快脚慢?
10种新手 必练运球基本功
新手三个练习|让你的投篮变得更准 更稳定 投篮姿势更好看
两个练习,让新手小白也能轻松的投三分
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胯下过不了人的兄弟,一定要学起来!
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投篮总向左??向右偏移??
投篮动作丑??命中率低??
新手必练 球性训练