不要看到别人发光 就觉得自己暗淡 他强任他强 清风拂山岗
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停更了好久，感觉 两个月过去完全看不到有进步，连5个完整的俯卧撑都做不到.. 开始怀疑自己，觉得可能我手臂太弱根本不适合做俯卧撑，想放弃。可是 还是不甘心啊。
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今天是在学校的新操场跑步
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网络真实五分配速视频～
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如果有件事是必须要做的，那就是好好爱自己
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晚上仰卧，早上起坐
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永远不要担心两小时和八公里以外的事情，生活无非就是见招拆招，想多了全是问题，做多了都是答案，行动才是解决焦虑的最好方法。
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你是因为什么爱上运动的
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“人是自己幸福的设计者”
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跑步就是要跟在别人后面才香呀
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今天跑了嘛，让我看看你的打卡，晨跑和夜跑总得跑一个叭
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因为今天不想跑，所以才去跑
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国庆不跑步那干嘛～打卡10.02km
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女大学生周末早上六点起床晨跑
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不是只有被选中的人才能跑步
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一个人 操场 80圈 32km...你是失恋了吗？
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“永远不要饿的时候逛超市”
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比起在宿舍玩手机，我更愿意出门跑跑步
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你敢不敢这样坚持30天自律
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“耐克也出照相机哈？”
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坚持跑步vlog ｜运动是为了更好的生活
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我患罕见病，全身200立方li米肿瘤，吃止痛药工作，以努力换取一币之力，不知可否？
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看视频猜配速～
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跑步7年了，肚子还是这么大，以后再也不跑步了！#跑步#运动女孩
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一拳超人埼玉训练1000天挑战第800天，真的在进化
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运动带给我的变化犹如过山车
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125斤女孩的健康身材是这样的！
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最近降温啦你有跑步嘛～大家注意保暖添衣
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帅哥辛苦了，今天少跑一点
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🦮学习博主断更也能背书9小时啊
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50起步，目前78
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关于那些没坚持下来的爱好，你有后悔过吗？
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这是五公里16分台的腿
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网络上的 10 公里？又可以自信了，万里挑一，凤毛麟角#马拉松 #跑步 #陪跑 #夜跑 #10公里 #陪跑#10公里打卡
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什么是叫做世界第二的长跑国家
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检查今日体脂状态
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有人觉得素颜跑步怕别人看到觉得自己很丑，于是带妆跑步。但带妆跑步容易堵塞毛孔，让皮肤变得更差。坚持运动之后，你会发现素颜的自己也在发光发亮，精气神也好起来。
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不要养成穿碳板跑鞋的习惯，触目惊心，穿两年碳板鞋的真实体验#跑鞋#碳板跑鞋的危害#碳板跑鞋
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奔跑不在于瞬间的爆发，而是取决于途中的坚持！
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你会一个人跑30km吗？
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不吃晚饭夜跑算空腹有氧嘛？