十公里跑进40分，对于普通人而言需要多久？#中长跑 #十公里破四 #跑圈段子手
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
长期跑步的就两种人！一种人是身体有点问题，另外一种就是精神有点问题！#备战马拉松 #中长跑 #跑圈段子手
...
一抬腿心率就一百七八？#中长跑 #讲真话 #跑圈段子手
...
平时静息心率太低，有啥影响不？#讲真话 #马拉松 #中长跑 #跑圈段子手 #窦性心律过缓
...
长期跑步的人减肥很难吗？
...
250*2=500，250*4=1000，250*8=2000；#中长跑 #马拉松 #跑圈段子手
...
越热越跑，越跑越晒，越晒越黑！#马拉松 #中长跑 #备战马拉松 #跑圈段子手
...
冷知识一般中长跑的都没有女朋友
...
十个跑步人，九个爱喝酒！剩下一个昨天喝多了，没起来！
...
减重无非就是，管住嘴迈开腿？
...
中年人只有跑步独处的时候，这个时间才是属于你的！#跑步独处 #跑步人 #讲真话 #马拉松 #跑圈段子手
...
对待厌跑期最大的尊重就是，不停跑！#中长跑 #马拉松 #备战马拉松#跑圈段子手
...
80%跑友都在犯的错误跑姿——钟摆跑
...
这心率，比当年玩的CF那AK还难压！#讲真话#跑圈段子手#备战马拉松
...
初跑者刚开始跑步，不要用力过猛！
...
跑步是体育三大毒之一？#中长跑 #马拉松 #体育三大毒 #跑圈段子手
...
长期参与马拉松运动的人们，平均寿命比普通人尽然多出惊人的19年？#马拉松 #跑圈段子手
...
你的中长跑成绩为什么进步那么慢啊？#中长跑 #备战马拉松 #跑圈段子手
...
今朝有腿今朝费，给新鞋上上强度！#马拉松 #半程马拉松 #跑圈段子手
...
中长跑这玩楞，跟身高有关系吗？#中长跑 #备战马拉松 #跑圈段子手
...
800米间歇这玩意不人跑的，谁爱跑谁吧！#中长跑 #备战马拉松 #跑圈段子手
...
你以为跑马拉松是在锻炼身体？
...
我原以为我320的配速能追上你，后来发现我只不过在原地踏步！#讲真话 #备战马拉松 #跑圈段子手
...
感受下会长的暴力送髋
...
跑步人脑袋里这一天都想啥呢？#马拉松 #中长跑 #跑圈段子手
...
体育场跑步，最怕碰到熟人！你就跑吧，一跑一个不吱声！#跑圈段子手 #备战马拉松
...
哪好人三十多度高温出去跑步啊！#中长跑 #马拉松 #跑圈段子手 #高温跑步
...
跑前需不需要静态拉伸？#中长跑 #马拉松 #跑前拉伸
...
跑鞋金字塔，你被骗了多久？
...
跑者的十个类型，你是哪个型？
...
跑步人有不内耗的吗？#跑步治愈一切 #内耗的人 #跑圈段子手
...
跑步跑一半最怕啥啊？#中长跑 #备战马拉松 #跑圈段子手
...
沉浸式体验21公里半马破140！
...
在西安城墙上跑一圈，什么感觉？
...
停跑的借口有很多，但是起跑的理由只有一个！#中长跑 #马拉松 #日常训练 #跑圈段子手
...
其实你根本就不知道，你自己的极限有多高！
...
一公里三分配！什么水平？
...
这夏天你就跑吧，一跑一个不吱声！#中长跑 #马拉松 #讲真话 #跑圈段子手
...
来到大学校园我又行了！12×800米间歇，顺顺腿的事！#备战马拉松#中长跑#半程马拉松#跑圈段子手
...
WSE唐山站比赛前的强度训练，周六不见不散
...
马拉松的魅力，体能加意志，没有白练的#跑步