健身挑战，在操场随机挑选一名幸运观众奖励1000！
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十分钟引体向上挑战，只有不到1%的人能超过100次！
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有一说一，90%的健身达人都完不成这个基础力量挑战！
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引体20-25个，每次半小时这样练，30天突破30个！
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十分钟上肢训练，10引体10俯卧撑，做十轮！
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50引体100双杠5分钟内完成奖励1000美刀，你能拿到吗！
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100次俯卧撑挑战，练过的百分之八十都能做到！
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血气方刚，超越极限，国外大神的实力对决！
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自重训练的我，来试试负重20kg能做多少次引体向上！
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坚持俯卧撑第278天，引体向上15×4=60个，负重深蹲30×3=90个
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俯卧撑练了很久却没力量，这些细节你要知道！
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这三种引体向上，任一能做十次就是引体之神！
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国内街健大神小窑，这一系列的操作可以与国外大神比肩了！
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肌肉溶解警告！100引体100双杠100深蹲，10分钟完成！
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健身动力来了，每天十分钟，练出倒三角！
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只要坚持一年，猪都可以做引体向上
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自重健身耐力挑战，据说全国能完成的不超过100人！
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禁欲一个月，就为了完成这组引体向上耐力挑战！
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肌肉大叔挑战极限！一次性60个引体向上【健身达人】
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肌肉vs力量？我全都要！
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就这？6分30秒完成100引体100俯卧撑！
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太精彩了吧，引体，俯卧撑永动机之间的对决！
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几个单杠小连招的训练，这个不比引体向上帅多了？
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负重20斤，完成30次标准引体向上，可还行！
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国服街健大神沉迷于奖励，身体一天不如一天！
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这就是自重，小窑参加大神赛的预赛表演！
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第一次挑战国外经典耐力组，失败，记录一下！
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什么是力量？也就是力量！负重40斤单手引体。
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日常基础训练，负重20斤60次引体向上！
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高中运动会引体向上32个拿下第1名
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挑战用尽量短的时间完成100次引体向上，耗时5分35秒！
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成都背阔肌之王，这实力，真不是用嘴吹的！
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日常基础力量训练，50双杠加35引体向上！
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健身贵在坚持，这就是我五年的训练成果！
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菜鸟版十级引体向上，总有一级你能做到的！
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十级单手引体向上，据说大多数人做第一级都很费劲！
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负重不知道多少斤，48次双杠臂屈伸！轻喷！
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十一级双杠臂屈伸，能做到第六级就说明不是普通人！
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自重健身达人去公园里健身，被全场围观！
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街头健身，朴实无华的炫技，怼天怼地怼空气！
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活肌肉的力量，五分钟耐力挑战，来碰一碰！