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2021八段锦动画版
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八段锦全套跟练
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给小帅哥按摩推拿
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国体版八段锦
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【完整版】八段锦+呼吸法
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八段锦 完整版 杨柏龙
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八段锦-第五式 摇头摆尾去心火-动作要领
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古人的健身操八段锦
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自用八段锦+拍八虚
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自用！自用！八段锦，拍八虚，站桩，冥想，身体健康，万事如意！
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八段锦，12分钟呼吸口令跟练丨国家体育总局推广版，当代年轻人养生～
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国家体育总局推广版本《八段锦》标准练习对练版 正背面展示
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初学者蹲高马步即可哟！
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曾经密不外传，今天道长叮嘱我要让更多人知道和学习#八段锦 #道家养生 #拉伸 #武当山
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倪海厦：用眼过度，一招恢复视力！
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脆皮进来练全套八段锦
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王炸视频，八段锦完整版动作详解，收藏起来慢慢学习吧。祝大家越来越健康哟～
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国体版八段锦完整12分钟-口令版跟练-适合初学者
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推广版八段锦跟练，12分钟完整版带呼吸。
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【长寿】倪师讲长寿补肾，记得收藏转发
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建议大家都试试腹部三手法，效果不亚于八段锦，睡觉也踏实了
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健身气功《八段锦》12分钟完整版，镜面+呼吸提示。
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国体版八段锦完整版4分钟-呼吸+口令+跟练
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八段锦最难的一势动作，“摇头摆尾去心火”势，动作口令详解。
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坚持八段锦的第109天！
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李在峰八段锦从基础到入门精讲
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国家体育总局推广《八段锦》标准练习版 正背面示范
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身体虚累:适合金刚功还是八段锦？
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八段锦：疏通经络 全身轻松 一招八段锦 功同百药箱
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用八段锦的脊柱波浪，活络全身（胯脊动，筋骨动，内脏动）
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倪海厦：癌症病人吃这些 渴死饿死癌细胞
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八段锦3种呼吸方法，一次性讲清楚，学会效果翻倍
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适合中国人的古法健身养生操（跟练版）去湿气、补脾气、补阳气！
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一招教你疏通五脏
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肾好不宜老，一分钟学会养肾气小动作❗
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八段锦跟练版（自用版），带注意事项
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蛋仔也是好起来了！打上八段锦了！
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跟着视频可以学会的版本 国家体育总局推广《八段锦》正背面对练
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中医: 一旦开始排浊， 脾胃就恢复了80%
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养肝就是养漂亮，曲黎敏老师一个动作疏肝郁
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道门吐纳秘法