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练个二头
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胸肌是门面
自然健身也可以减的很干
最不喜欢练的部位确是我比较强的部位
今天练胸
腹肌青筋
与其等风来 不如迎风而行
练个腹肌
终于有了像玉米粒一样的腹肌
白皮腹肌
练练腹肌
腹肌抗打训练
倪海厦:人瘦青筋粗大,这种人很危险!
我忘了走了多久 只记得1642天
这个正面对称度怎么样
一个多月没练腹肌的后果..
恶补手臂
今日战绩:12个馒头 四个大烧饼 6个糙米团子 吃的腹肌都不明显了
当然要记录下来啊
练胸你去瞎练好了,千万别学我。
健身稳赚不赔
鬼背刃牙 请求出战
从来不做有氧纯靠饮食的体脂率
这个肌肉形态可以吗
这个体脂率还行吗
力竭的时候 意志会带你杀出重围
喝多了被体育生室友抬回宿舍
男生胸部肥大怎么办
一对哑铃,在家暴增全身肌肉,就8个动作
一个参加健身比赛的肌肉帅哥!
继续熊化😫
假期大家都健身了吗
腹肌打卡
体脂高了没关系 一周恢复正常
男生脂肪胸如何练?
刚做完一组被路过的大哥拍照
身体矫健 精神饱满
诶?看看胸肌?再看看背阔肌?
两位游泳帅哥
这腹肌能打几分
最好的胸肌训练动作vs最差的胸肌训练动作