V
主页
京东 11.11 红包
打球的人,大都有这种习惯吧?
发布人
得投进一个才能回家。打球的人,大都有这种习惯吧?
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
打班赛被人嘲讽没防守?一招二三联防轻松搞定!
背运总是砸屁股失误?三个动作教你练好背运!
打球不会防守?最重要的是脚步!150秒教会你!
打比赛必须懂的4个意识,第4点太重要了!
4个特征看出一个人会不会打球!
【干货】打班赛遇到二三联防,教你3点巧妙破解!
四个高效上篮技巧,让你轻松破防不再被帽!
最好用的4招犹豫步,第4招经常点飞对手!
打球这么久了,练上篮都不会?三分钟教你学会正确的上篮基本功!
“控制篮板球就能控制比赛”,4个技巧让你抢到更多篮板球!
3个防守思路,让你把对手防到崩溃!
不会跟队友打挡拆?这三个技巧教会你!
野球场最怕这种一抽一抽的了!
真的太酸了!河村勇辉25分钟10分7助攻!值得全体起立学习!
打球不会跑位?120秒教会你6个背切细节!
一遇包夹就频繁失误,三个技巧教你如何破包夹~
拿球只会立棍单打?4种挡拆战术轻松称霸球场!
太快了!一步过掉哈登,欧文怎么做到的?
运球不顺、僵硬?3个动作让你提升球感!
掌握这三个细节,让你练出德芙般丝滑球风!
贼简单的振荡运球
“德芙将军 纵享丝滑”
你的急停晃不倒人?三招教会你最迅速、突然的急停!
一打全场就拉胯?肯定是没注意这3点!
【建议收藏】11种过人狠招!
小个子得分难?别让这五个习惯害了你!
把这招练好了能过掉野球场99%的人!
提升控球熟练度练这一套就够了
两个动作让你的运球投篮更加丝滑!
【深度干货】保姆级的左手运球训练方法!让你的弱侧手运球水平快速提升!
球场最常用的三招急停拉回,让你轻松晃倒防守人!
别再三步上篮了,教你“慢三步”轻松上篮!
为什么科比的二段式跳投如此轻松?看完这个视频你会对二段式跳投有新的理解。
“重心转移”对“启动速度”的影响是大部分人忽略的问题!
这是多少人梦寐以求的丝滑打法?
来看看小托马斯是如何在巨人堆里打球的!
三分钟教你学会in&out过人! 篮球场上最高效实用的过人动作!
犹豫一下就能冻结防守球员,三种拖步犹豫技巧,百试不爽!
犹豫一下就能过掉防守人,应该怎么做?
7个小诀窍让你也能成为篮球高手!