让枯燥的引体变得有趣
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勉强完成十个引体
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普通人的三年引体训练，从3到21个
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所以40cm脂肪臂运动会引体能拉多少个呢
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引体向上 身体晃荡怎么办 两步教你解决核心力量
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北体引体向上太猛了
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三个引体便称霸学校了
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单手引体控制的不好，身体总是旋转
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昨晚的单手引体，直臂启动
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初2十七个引体
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引体向上 控制晃动
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引体向上详细解锁教程！从0到10+
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一组做10个引体，一分钟最快你们能做多少组？我目前只能做5组。
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71个蝶式引体献礼北京体育大学71岁生日
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你不会还拉不上单手引体叭！还不快学起来！
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据说—现实中亲眼见到一个单引的概率是十万分之一
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深夜引体锻炼（按没打直做的）
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家用引体向上单杠推荐，居家健身好物。
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一个标准反手引体
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吊了一分三十秒完成一个引体真厉害！！
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生命在于运动，抒发压力还是做引体向上
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低质量的二十个引体
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不同握距的引体姿态，超宽虽帅，难度更甚。
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10次单手引体向上，远远不及B站伙伴平均水平
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引体退步了5kg
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下课了！来表演一组引体
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中国握力大佬们的最新成绩（外加一名神秘高手）
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引体向上突破^_^从0个到9个
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引体向上的标准是怎样的呢？
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大一体测，引体向上现场放水，看他们笑得多开心。
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来看看文弱女高中生的引体和中长跑吧
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单手引体这样练可以吗？
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变身
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勉强15个引体向上
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都说拉的不够高，现在够高了吧！！！
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女生引体也能行？
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【王林峰98】第一次在B站发视频，求关注！
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握草这算不算解锁了单手引体向上？？？ 在练习负重，就是为了解锁一个单引，今天练好负重20kg的4组后两小时，闲着无聊拉了下，这。。算是起来了？
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旁边大爷说我死肌肉，我直接一口气拉了50引体，他沉默了！
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10.22 引体新突破 10×7 第八组力竭
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引体向上用力过猛是什么效果