1. 实战用这招 对面脚踝真受不了
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逛街高跟凉鞋崴脚了，坐在路边揉脚检查
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十秒学会蝎子摆尾转身
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5种最实用过人动作，学会三招就无敌！
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坤坤吃鸡
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什么叫不讲理 就是全世界都知道他要走右边 但就是防不住！
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这个转身可以入你的技能包嘛！
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先蹬地再起球～收小臂向上发力～甩鞭出手#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #干货分享
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你的好朋友Q的评论 这招真的太好用了
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掌握了这个细节你才算真正掌握了《延迟胯下》的精髓！
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低位单打技巧，拒绝花里胡哨！
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拖曳步的原理是什么？看完这个视频，你的过人速度提高50%！
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别闲动作丑 绝对实战型动作
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进攻篇“天勾”贾巴尔的勾手投篮教学
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欧文这个节奏变换 真的屡试不爽！快学起来
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打全场快攻一遇到补房就迷糊了怎么办？赶紧试试这招！
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这练好了不得把你兄弟嘴晃歪？
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射手的必经之路
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脚步重置变向 简直不要太好用
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记录崴脚后的日常生活
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就这招怎么防
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当恶鼠步遇上艾佛森变向时 不就出现了这招双垫步变向过人嘛！
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实实在在能把人晃飞的动作，后有动作教学
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东契奇都能用的直线突破技巧，攻他腰子！
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这训练投篮提高了不说 核心也练到了
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行进间转身过人 就选这招！
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低位技术永远不是中峰的代名词
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还不让你不会突破的犟种兄弟来学
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五个动作让你打球更帅！最后1个你肯定试过！
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别再猛猛瞎冲啦
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飞起来了
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暑假一定不能错过的球性训练！
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这三个中锋的脚步技巧保持一周三练，你也可以在内线得到提升 #篮球技巧教学 #中锋脚步 #阿里老乡干货满满
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这招怎么样 过人简单吧
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“冬天多喝热水 因为这期有点儿干”
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早知道篮球可以这么打 估计乔丹也不会退役这么早了！
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野球场突破技巧，用一招打通对方的任督二脉！
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为什么你的拉回防守人从来不吃晃？
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你的变向僵硬过不了人？试试加上几个细节让你过人更加轻松
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哈哈 对抗欧洲步你们肯定都学会了吧 我的绝招
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想不掉球 那就全方位的练