京东 11.11 红包
这训练投篮提高了不说 核心也练到了
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投篮会顶肘发力的好处
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你还在用错误的姿势投篮吗？
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有没有手腕在举球阶段明显后倒的兄弟们？
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【投篮】1段式与1.5段式的细节区别
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这到底是什么原理呢？练了不能马上准…得贵一点才能准
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交叉步才是突破过人的关键！
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来看看巨龙先生的大幅度变向
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一抽一抽的球风要怎么练？学会这几个动作够用！
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投篮“收小臂”发力细节
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一段快速投篮真是小个子生存的利器
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一个人的中距离训练
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学会这些，篮球场上你也能成为“神射手”！
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正确的投篮热身方法
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4招投篮训练 篮筐就像大海一样宽广【练起来】
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打球前把这几个动作完成，球感提升90％
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不要再沉球了，养成收球的习惯！
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悬浮球是篮球技巧里最伟大的发明！没有之一 无论任何比赛 几乎每一回合的进攻 你都能看到这个技巧的身影
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没节奏VS有节奏
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你的投篮出手标准吗？今天阿里带你纠正投篮出手训练。
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手臂放松腿部绷紧一蹬就可命中
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学会就是你的绝招了, 阅读防守，一步过人跳投。
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沉浸式快速运球衔接投篮
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克莱汤普森投篮慢动作！世界上最准的男人怎么投
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投篮要领，要从细节开始，勤学多练。
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专制投篮发力不好 上篮不稳的问题
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一个方法让你两天速成最科学的投篮发力！
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史上最强投篮训练？练完命中率+30%！
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一段快速投篮真的是小个子生存的利器
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三分手型技巧，记住我说的，勤学，多练。
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提高上篮稳定性
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王鹤棣VS果子哥曹芳 最后一球像人情世故了
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转髋过人训练记 | 你的转髋过人是不是做的很别扭？你的问题我都有，看看怎么改善吧！
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这样启动，能晃懵野球场99％的人
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兰德尔加练抛投！已成为各大球星终结绝招，命中率极高难防守
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核心力量提升三步! 搞清训练逻辑，不走弯路
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篮球梦碎了家人们
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稳定了才是真的准