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京东 11.11 红包
Ativafit哑铃X阿布老师:跟练速成④美背
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十集跟练视频第四集上线,美背塑形不容错过! 阿布老师继续亲自指导,这次聚焦背部训练,用Ativafit哑铃帮助你打造迷人肩背。简单高效,立即开练!跟随阿布老师的步伐,一起燃脂塑形,开启健康生活新篇章!
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Ativafit哑铃X阿布老师:跟练速成②练臀
【收藏向】十节力量燃脂课程,带上ativafit哑铃和阿布老师一起练来吧!
Ativafit哑铃X阿布老师:跟练速成⑨练腹肌马甲线
Ativafit哑铃X阿布老师:跟练速成⑦哑铃swing/壶铃摇摆
Ativafit哑铃X阿布老师:跟练速成⑧直角肩
Ativafit哑铃X阿布老师:跟练速成③练腿
Ativafit哑铃X阿布老师:跟练速成⑩运动完拉伸
【一对哑铃练全身】谁懂啊,健身i人的知己,e人的福音,强烈种草
5个动作,打造饱满肩部,让你变成衣架子,在家一副哑铃就能练,快跟上吧
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分腿蹲正确练臀动作要点
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