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传统硬拉165㎏
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最爽的一集~卧推100kg放纵组
硬拉200kg,比一个多月前轻松太多了,动作也满意很多
震惊!!!一女子单手硬拉345kg,打破世界纪录
手臂增长最快的方法
17岁高二理科生硬拉200kg
硬拉120-130-140,微瑕
初中生健身三年变化有多大
很多人都说我是腰拉,我不信,我感觉良好,B站的大佬们帮我看看
古典之王克里斯这硬拉真是教科书级别~
膕绳爆炸下背无感,技术进步后真的可以为所欲为
小哥在德国大自然户外健身:翻轮胎小比赛
传统硬拉怎么做!来不及解释了,硬拉亲妈式教学,尊享无广版!
掰手腕全校第一单手硬拉轻松100kg
12岁健身快一年 不知道是个什么水平
无腰带传统硬拉的神
深蹲150公斤,距离人均水平还差多少?
【热门歌曲搭配安娜无氧运动,运动再也不枯燥了】~35分钟哑铃全身线条训练/无跳跃/下肢、上肢、核心训练(自用侵删)
哥几个,这个的正骨我是真喜欢了。
卧推50打个酱油
哈哈哈 !好丑的硬拉和表情
克里斯托弗在成都硬拉470KG
没有天赋,那就反复!
【健身】黑黑的很健康
你认为需要多久时间?
力量举规则下未来能硬拉500的男人
增肌重量重要?容量重要?一次性跟你说清楚!
第一次拍视频,没啥经验 拍的不好请见谅哈
力量举大佬sirdave,比赛传统硬拉432.5kg,力量太恐怖了一个顶我四个
「自译中字」Jamal Browner和Rondel Hunte 硬拉教学
健身日记丨第62天 停练两周 “硬拉”变“硬”拉
试了下硬拉150,竟然起来了,谁说街健人底盘不稳的
努力健身就是让自己更好 让自己大大方方的展示更好的自己 健身给自己带来不一样的大汗淋漓
你们喜欢哪一种健身方式?
牛牛变成壮熊挑战计划。先增重20斤再说~
140kg杠铃划船不自量力5x5失败
健身不为健康 只为装逼
四年了,140kg硬拉依然如此吃力,没有天赋真的要认😩
高中生卧推50公斤也是拿捏了