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last Christmas分解~别怕学了留到下年跳
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简单基础爵士,分解镜面在此啦,很适合练基本功
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The dance students practice in the room 刻苦的舞蹈生在房間內練習
基本功系列-挺胸塌腰软度开发怎么练
零基础小白入门手+头常见舞蹈组合-因为从无到有
有这样的 秘 书,你几点下班?
[四囍]tellme 笑死有人说jyp也应该是虾系男友去头可留~脖子以下都是天赋
我的舞蹈工作室终于启动了!开始排课啦征集:排课时间 :周一-周日晚上什么时间开始上课最合适呢,排课内容:大家想有什么课呢?大家畅所欲言,听劝听规划~
舞蹈生的日常训练 20240823-2
bloodline慢速喊拍分解第一part,明天发超级详细版本,需要么
【四囍】MANIAC viviz这个舞蹈必须学~分解在此啦
一只超适合练基础力量的爵士
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魔性舞步镜面分解版
舞蹈生的日常训练 20240823-3
【羽轶梓】《蝴蝶步》保姆级教学|0基础|超详细分解
dinosaur超适合零基础练协调的一只舞-节奏简单动作清晰哟
简单卡点jazz/快来练这个很适合练习核心和基本功的组合
舞蹈merry Christmas超详细带练第二段,跟着音乐一下子学会了呢,学不会,从元素开始
北音舞烨老师舞蹈课堂实录2481
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基本功教学系列-很经典的韩舞律动走位,两个学好估计你会在下首韩舞看到
who says反pua歌曲必须有它呀,跳着❤都轻松了
【爵士基本功一首歌跟练-快速热身】一些必须要练习的有氧运动很快让你热起来,之后就可以拉伸基本功啦
中国舞蹈基训课堂认真又负责的老师 #舞蹈生 #舞蹈基本功训练 #一字马 #舞蹈
今天的是《red sun》,又是当老师的一天,一起进步
no roots镜面详细喊拍分解
危险派对-这个抬脚律动腹胯wave怎么做我觉得这个大家应该需要
自娱自乐,或许真的也可以很快乐
干货/一首歌练习舞蹈基本功
分解在此,简单超好练核心和力量哦
私教实录-侧wave基本功跟练 这可是我去年年头的时候哈哈哈,一年又过去了
宝子们谁说要体能跟练的,这是最简单的平板支撑,练了一个星期/每次2-3首歌,少吃点腹肌出来了
《骁》我是不是应该穿个大白袍
【四囍】23号正式开始搞装修了,买了好多灯,只装了洗墙灯看看,看看我听不听劝
听说最近这个好多人跳~今天刚好上hip-hop课的时候学了,明天穿个紧身的跳个爵士版~
天上飞慢速镜面分解,虽然好像发迟了
这支舞就是我周五的心情~
dance monkey粒子编舞的分解来了