京东 11.11 红包
【前水平教学】你所需要的细节！
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为什么你越练背脸越垮
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练了2年的俄挺，我还是选择放弃
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挑战100引体向上最短用时！7分25！还需努力！
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完整的前水平训练流程和个人一点点小经验！
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超级后倾臂屈伸，还有谁？？
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来看看街健快2年的背和前水平！
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【维多＋贴腹＋搭臂＋13前水平上压＋24s标准前水平】
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一次性30引体后的27s前水平
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平平淡淡的前水平训练
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【10秒贴腹】＋【前水平激情组合】
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【27s前水平】我真的尽力了！
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老公来顶胯卖艺了
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就这个动作！b站能做5个的有多少？
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靠蛋白粉喝出来的死肌肉？就这水平？？？
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花一分钟做一个引体向上，感受肌肉变化发力
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街健菜鸟的大学体测—引体向上
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万般努力，只为出人头地
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《大学生上床也能锻炼》
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突破37个引体 冬日里的火星
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40岁的年纪，20岁的身体
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新世界纪录？53秒95个俯卧撑！
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背 肌 爆 炸
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【亲测】今日头条图文创作，AI一天自动写50篇文章，单日轻松产出500+，可多号操作，小白轻松上手
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大三老同学的分腿俄挺历程
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大四菜鸡引体向上体测装杯，吓得在座无人敢上前！
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其实也就是普普通通的健身动作啦
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新动作！不断突破自我！
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新手刚开始健身不用整那些没有用的，做好每个部位的基础动作就够了!#居家锻炼 #健身干货 #好身材练起来 #健身小白必看经验
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这大概就是弱者的肩部训练吧！
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小骨架
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街头宿舍健身！
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全国冠军教学之基础入门篇2：常见2A球结构及推荐
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简简单单户外整一下
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随时随地…
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【街健游记】我居然被一直鸟骂沙币！建议调大音量～
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练好这十八种引体向上，你的上半身肌肉和力量铁定不会差！
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你还在犹豫的时候 有人已经坚持十年
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你总是幻想成功，却又困于懒惰
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【教学】搭档统一思想和逻辑，跑位才能不出错漏！
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几个月没练这玩意，做几个差点挂掉