克里斯超燃健身氮泵！看完卧推能上200kg！
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克里斯励志小短片
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精神氮泵！健身励志还得是克里斯！
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克里斯yyds ，超燃健身氮泵
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有人问我训练用什么氮泵？我告诉他我用克里斯精神氮泵
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永远的克里斯
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2023奥赛 大浪哥高清个人展示
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那年他还是个小伙子
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古典三剑客
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克里斯封神之路！
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克里斯真神！看完视频祝大家卧推上150kg！
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古典黑豹迪拜职业赛展示合集！胡子一留古典气息就上来了
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精神氮泵！
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克里斯精神氮泵
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2023奥赛健体对称之王安德烈个人高清展示
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5冠🏆古典之王—— 克里斯的转变 ——克里斯·巴姆斯特德的精神氮泵
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克里斯精神氮泵，让我们嗨起来好吗
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克里斯精神氮泵
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真的太古典了
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克里斯训练精神氮泵
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2023奥赛古典克里斯4k官方剪辑
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这一年罗尼丢掉了冠军
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克里斯赛前发言，规则改变也无法撼动其古典之王的位置！
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走出舒适区，迎接美好人生。要是克里斯不改变，到现在可能还在夜店鬼混，哪来的奥赛冠军！
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真男人！
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克里斯励志篇
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大家来看看这个人什么水平
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帅就完了
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克里斯探索髋关节灵活度，大家跟着学起来吧！
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那个男人要回来了！
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克里斯真无敌啊
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史上最骚古典形体 一套操作行云流水！
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“当身体扛不住时，意志会带你杀出重围”
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重大消息！克里斯宣布转项健体！
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让痛苦塑造你，让自律变成习惯
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当你做有氧坚持不下去的时候，来看看夫仔专属的精神氮泵吧！
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肩后束练不大的仔细看
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来看看古典之王的展背动作
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克里斯教科书式的硬拉，建议收藏，可反复借鉴学习！
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后来我才慢慢懂得了彭于晏说的这段话
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2023奥赛无差别组前六 请横屏观看