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自学舞蹈日常 0基础跟练女团燃脂舞2个月对比
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#自学舞蹈日常 自学韩舞两个月了,这首《Give it to me》是我接触韩舞的第一首,今天做了一个两个月对比视频,发现还是有点区别的~~~ 7月13日拍的视频是我练了好几天才录的,今天拍的视频就只跳了4.5遍就录了。我感觉自己的身体柔韧度和动作的流畅度有一点小小的进步,继续加油!
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自学舞蹈日常 非常适合新手和零基础的一首燃脂舞健身操《危险派对》,一遍爆汗
自学舞蹈日常 零基础跟练kpop燃脂舞《Solo》
舞力全开2024《Don't Cha》零基础自学舞蹈第4个年头,对舞蹈依然保持热爱!
自学舞蹈日常 零基础跟练kpoo燃脂舞《XOXO》
自学舞蹈日常 零基础跟练kpop燃脂舞《Bad Girl Good Girl》
零基础跟练kpop燃脂舞《Snapping》
自学舞蹈日常 零基础跟练kpop燃脂舞《Title》
女团燃脂舞,又找到一首适合0基础的舞蹈,少女时代《Paparazzi》
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女团燃脂舞,0基础跟练Kpop燃脂舞《Mamma Mia》
舞动时刻《危险派对》喜欢这首编舞,绝对是零基础没错了,练了好久决定还是放过自己吧😂
零基础跟练kpop燃脂舞青春有你2主题曲《YES!OK!》
国行版舞力全开《Can-Can》,跳舞一次休腿一周
女团风燃脂舞,太喜欢这首编舞啦~~虽然节奏不快,也没有蹦跳,但是不要小看它,几遍下来满头大汗哦~~特别适合姨妈期
舞力全开《Black Mamba》
舞力全开Aserejé (The Ketchup Song)
女团燃脂舞,0基础跟练《Dream of You》
#自学舞蹈日常 零基础跟练kpop燃脂舞《The feels》
女团风燃脂舞,这首编舞很好看,开枪的那个动作特别帅气,但是我感觉自己没做好,不过还是挺适合新手的。
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舞力全开|《No tears left to cry》这首舞全程都在扭胯,我已经尽力了~~~
kpop零基础跟练《Kiss Me More》
#自学舞蹈日常 零基础跟练尊巴燃脂舞,小宝哥的编舞还算简单易学,新手友好~
国行版舞力全开《#thatPOWER》
女团风燃脂舞,0基础跟练,宋智孝之歌,这首歌编舞又可爱又有点性感,比较简单好上手。
舞力全开《Magic》2023最好听的一首歌!被妖哥强烈种草的一首歌,一支舞!
我的2022年度舞蹈跟练合集(下)一不小心把原视频删了,只能去别的地方录屏了
零基础跟练kpop燃脂舞《Savage love》,基本功没练好,不忍直视
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舞力全开《Worth It》这扭来扭去的动作差点扭岔气了
#自学舞蹈日常 零基础跟练Kpop燃脂舞,这首歌超爽的,高强度燃脂,跳一遍就喘了~~
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国行版舞力全开《A Little Party Never Killed Nobody》我缺的是装备吗?我缺的是可以把我抬起来的舞伴啊
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《Kiss me more》一首辣妹小甜歌,尊巴燃脂舞,风格是甜中带点小性感
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