中医上说的九大体质及其调养方法！
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中医：汗从哪里出，病从哪里来！
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倪海厦:经常熬夜伤身，一招补回！
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中医：人睡三觉，命比纸薄。
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倪海厦讲中医：男女通用减肥方
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当不方便大保健时可以这样做
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“吃春药”，是一种什么体验？看完你就懂了！
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天然解毒王被发现，是绿豆30倍，立秋后常吃，肝脏焕然一新
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中医说：早上不要破气
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夏天是“伤阳”高峰期！最好的养阳法快来学一学。
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夏季养生：多吃这3类食物，让阳气旺起来。
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鼻咽癌手术放疗化疗后的调养，关键要改变自己急躁的心态，变得乐观起来，建立正确的生活作息时间，就不容易复发 吴清忠答听众问4
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养生建议：气血不足，从会吃开始
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东西太多会消耗能量
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肾虚不分男女，七个动作经常练。
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脾胃虚弱的人，夏季特别难熬。
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脾好不好要看腿，长夏养脾事半功倍。
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坚持一个月，把肝养回来。
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春季养生：坚持一个月，把肝养回来！
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曲黎敏：经常掐掐手臂上的这个穴位，就能锻炼心包经，让你“心花怒放”！
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中医说：汗从哪里出，病从哪里来。
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养生建议：身弱之人，不要吃破气食物。