崩拳似箭，属木，疏肝
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内家拳宁教十拳不教一胯，各位贵在坚持。
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半步崩拳怎么练
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原汁原味的老三体式，还有多少人懂？
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少见的崩拳关窍
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劈拳很实用，不错的拳法
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真正的功夫是怎么练出来的
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炮拳之二：伏虎式
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如何把套路，练得顺畅自如，内劲勃发，这六步最为关键，形意拳龙盘燕掠#形意拳 #龙盘燕掠 #内家拳
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这一拳下去，连我自己都怕！
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随手来几下，活动活动筋骨。
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小说中的内劲真实存在吗？你练对了吗
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明拳先明理——钻拳关窍
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金龟出水。此式升降螺旋，气机鼓荡，易骨洗髓。
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太极拳和八极拳的奇妙友谊，你中有我，我中有你！
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说一百遍
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格斗五步拳
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形意拳的劈拳是最难练的，这把劲力需要又圆又硬，只有这样才具备强大的杀伤力！门内所传劈拳有七种，最难的当属如此！#形意拳 #劈拳
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形意拳基础之崩拳（示范讲解：王德明，中国武术八段）
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八极崩慎用
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八极拳价值10万
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永春白鹤拳的摇身发力
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内家拳的发力（身背五张弓☝🏻️）
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江西学生第二次来京面授，进步很大。
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孩子们练八极拳大架，开心过节
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拳法教学：如何用拳头打出优美的音乐节奏？
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行功通气血
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帝师霍殿阁所传八极拳，一层功夫一层悟。
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形意炮拳学 | 形意拳
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形意拳，你要这么练就错了，看得懂的，请拿走#形意拳 #内家拳 #形意拳入门教学
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心与意合，意与气合，气与力合。
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传统拳一定是简单直接的，和院校派的高飘美有本质区别。
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八极顶心肘
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通背拳
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八极拳：我一拳出，天地应变色。
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形意拳，龙盘燕掠原地版，随时随地起手练习#形意拳 #内家拳 #龙盘燕掠
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你们想看的侧面四平马步。
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一寸短一寸险，半步崩拳不一般！
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双手剑，正反手切换慢练教学
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束展二字一命亡！
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炮拳关窍，练了就舒服