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硬拉的等长收缩利用,效率太高了!| 中文字幕
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转自https://www.youtube.com/watch?v=Gk4_ppw_ltY 突破硬拉粘滞点,从激活、静力控制中来。来自YouTube频道GASPOfficial APP:应用市场搜索【豹哥健身】 补剂店:淘宝搜索【豹哥补剂】 微信:7708277
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