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深蹲指令:降肋 vs 挺胸 | 中文字幕
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转自https://www.youtube.com/watch?v=Pf8Z5y4RgIY 指令的优劣直接影响深蹲表现。长时间的发力方式不良会导致伤病。来自YouTuebe频道Ben Pollack APP:应用市场搜索【豹哥健身】 补剂店:淘宝搜索【豹哥补剂】 微信:7708277
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