这个小伙记录下他两年的健身训练的身体变化，你觉得怎么样呢？
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健身蜕变，不起波澜的日复一日，终会在某天让人看到坚持的意义
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一周训练6-7次，你是不是就是想睡觉？坐在座位上也会不停打哈欠，流眼泪？
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当健身兄弟们看到了摄像头
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健身路上希望你找一个一起成长的训练搭子
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虾哥健身两年变化，还是条细狗
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这样的气氛谁能不爱？就这气氛，你上你肯定也行
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增肌还是减脂？
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健身新手在健身房唯一可以插满片的器械
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训练奥义-禁忌氮泵，你使用过吗？
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兄弟们去健身吧，会遇见全新的更强大的自己
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解锁新动作二头弯自己
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千万不要小瞧增肌期的胖子，因为你不知道他们有的人减下来有多帅
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健身一年，只能练成这样子啊
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普通健身爱好者能有多随便！
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10年健身，一无所有，白练了
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体脂越低感觉越怕冷
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下胸就应该这样练！！
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给肌肉来个欺骗训练法二，主打一个出其不意
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健身健的是坚毅的意志，刀刻的肌肉只是奖品
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胸肌的第一次弹跳，女孩为什么说恶心呢？
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不要命啦，腹肌练这么大要炸了吗
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教练说啥我做啥
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在宿舍做过的最标准的单引
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健身狂热爱好者是不是都有光线和镜子综合症？
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小伙的健身增肌变化，你觉得增肌最重要的是练还是吃呢？
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当你让女友给你拍几张帅气的肌肉照
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不给健身兄弟有任何机会看到
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“傲慢之罪”
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比起个人的成长，好兄弟的这个健身变化更让人喜悦
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期待花小龙重回巅峰
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快找一个健身的男朋友吧
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【撸铁必看】改掉这3个坏习惯，直接少练2年！——全球最火的健美新星，居然也有这么多的健身臭毛病？
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健身人10分钟简单快速的晚餐
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当你班来了个肌肉男转校生
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能把衣服撑起来的身材才是好身材。
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禁忌氮泵果然名不虚传
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练成这样需要多久
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他等待这个时刻很久了吧
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小腿细不要紧，可以展示大腿的训练成果
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大四学生，健体转古典，高碳战士无所畏惧