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【2022.11.9】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】督儿爷寿辰,沾督儿爷的福,没做到。叫的生日蛋糕和披萨外卖,烟熏三文鱼披萨+烤鸡披萨+芝士棒+烤鸡翅+炸薯角~
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【2022.10.27】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】外卖——肉夹馍+羊肉泡馍+油泼面+拉条子,没得吃。心衰去了🫥
【2023.1.27】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】外卖——咖喱蛋包饭
【2023.1.16】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】烩丸子+肉沫蒜苗+拌松花蛋,中午的外卖——赤豆酒酿圆子,配白米饭
【2022.10.26】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】限行日·面条日,鸡蛋素炸酱,面~
【2023.2.18】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】大战日,中午顾不上做饭叫的外卖——吉野家,晚饭据说马楼长做的面条~
【2022.12.26】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】黑椒西蓝花炒蘑菇+芹菜心炒肉片,配白米饭~
【2022.12.11】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】萝卜丝汆丸子+葱烧豆腐+炝炒洋白菜丝,配白米饭~
【2022.11.11】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】食堂包咂,荤素两种馅儿~炒个洋葱炒鸡蛋,配自己做的卤蛋蛋,再煮个棒子面粥,营养又卫生ƪ(˘⌣˘)ʃ优雅
【2023.1.22】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】红烧大虾重新回锅儿+黑椒西蓝花炒口蘑+泡菜饼
【2023.1.4】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】培根炒莴笋+西蓝花炒香菇+丸子白菜,配白米饭~
【2022.11.8】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】起大早赶晚集,半路遇上交通管制,果决的叫了外卖——不辣版麻辣拌……
【2022.12.12】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】酸菜五花肉+蒜末蚝油烧冬瓜+清炒柿子椒丝,配白米饭~
【2023.1.31】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】蚝油冬瓜+柿子椒炒肉丁+肉汤熬白菜,配二米饭
【2023.1.18】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】久违了的马楼长炸酱面~
【2022.11.17】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】食堂版清炒莴笋+木耳炒白菜+大锅出糯玉米,买的蛋清肠+大馒头,15分钟搞定一顿饭也香~
【2023.1.3】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】中午:红烧带鱼+烧茄子+虾仁西蓝花。晚饭没赶上。
【2022.11.6】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】美人儿大爷出手就是不一样,红烧排骨炖卤蛋+肉沫蒜苗+清炒洋白菜丝+番茄蛋汤,配白米饭~
【2022.12.23】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】肉丸子汆白萝卜汤+炝炒洋白菜+荷兰豆炒香肠,配白米饭~照顾感染新冠老人的一点心得。
【2022.12.18】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】午餐——泡菜汤+虾皮小白菜,配白米饭;晚饭——白咖喱面~
【2022.11.26】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】萝卜丝汆丸子+土豆香菇肉丁+蒜蓉蚝油黑椒西蓝花,配白米饭
【2022.11.24】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】美人儿大爷出品——红烧牛肉、醋溜土豆丝、炝炒洋白菜丝、青菜豆腐钵,配白米饭
【2022.12.6】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】碎片拼图——莴笋胡萝卜炒木耳+双菇炒腐竹+五花肉炖萝卜+清炒柿子椒,配白米饭
【2023.1.6】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】红烧排骨+炝炒洋白菜+柿子椒炒鸡丁,配白米饭
【2023.1.6】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】排骨烩饭,省事、易消化、有味道(˵¯͒〰¯͒˵)
【2023.1.20】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】邻居爱心猪蹄儿+大姑爱心牛排+西红柿炒鸡蛋+蒜蓉生菜,配白米饭
【2023.2.3】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】美人儿大爷炖的红烧排骨,我炒俩素菜——西蓝花炒口蘑+西红柿炒鸡蛋,配白米饭~
【2022.11.5】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】蒜蓉蒸排骨+蚝油口蘑+青菜钵,配白米饭~耗时一小时四十分钟……
【2023.1.2】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】中午:老家肉饼;晚上:西红柿炒鸡蛋+烧茄子+蒜苗炒肉沫+冬瓜汤,配白米饭~
【2022.10.29】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】昨天没吃完的脊骨烀酸菜+肉沫嫩豆腐+鸡蛋炒洋葱+疙瘩汤。配白米饭
【2024.4.23】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】感恩食堂系列——红烧肉+栗子鸡+清炒小白菜,椒盐饼,配家里蒸大米饭
【2023.1.25】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】炖牛肉+红烧带鱼+油焖大虾+醋熘白菜+清炒莴笋+姜汁皮蛋,配白米饭~
【2022.12.24】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】共享排骨+清炒莴笋+肉沫冬瓜+共享川贝蒸雪梨,配白米饭~
【2022.11.15】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】食堂版肉沫烧豆腐+黄瓜炒鸡蛋木耳,还有大锅出老玉米,家里的排骨放了白菜熬一熬,下饭的经典菜式~
【2024.9.1】爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】美人儿大爷炒河粉~
【2023.2.19】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】战后恢复日常,柿子椒炒鸡丁+肉沫烧茄子+煎香肠,配白米饭~
【2024.5·17】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】感恩食堂系列——蒜香排骨+芹菜炒腐竹+西红柿炒鸡蛋+糯玉米,配家里蒸大米饭
【2023.2.15】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】督儿爷吃不了的虾仁炒口蘑+清炒西蓝花+豌豆炒肉丁,配二米饭
【2024.5.11】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】炸鸡外卖,感恩食堂系列———豆干炒芹菜+红烧豆腐+玉米粒、土豆丝双拼,配大米饭
【2022.10.29】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】外卖——扁豆炒肉丝+酱爆鸭脯+炒合菜,配白米饭
【2024.4.19】【爸爸妈妈的晚饭】【老年饭桌】感恩食堂系列——炸鸡腿+大盘鸡+京酱肉丝+榄菜豇豆,配家里蒸大米饭