大家好，我们是专注羽毛球教学的Badminton Insight，很高兴今天正式入驻B站，欢迎大家多多关注，一键三连！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【双打防守基础】羽毛球双打项目中的防守基础知识，包括准备姿势，握拍方式，三种防守击球动作（抽球，挡网，挑球）
...
【跳杀】羽毛球跳杀详细教学，羽毛球杀球进阶技术，像吴蔚升和东野有纱那样跳杀，羽毛球爱好者都想掌握的羽毛球动作技巧
...
【羽毛球头顶侧跳杀教学】什么时候能用头顶侧跳杀？如何使用才能快狠准？
...
【接偷后场】防偷后场接发动作讲解，羽毛球接发球详细教学，根据自己移动能力调整接发站位，被偷后场时有多种反击选择，多观察对手的发球细节特征
...
【握拍转换】羽毛球如何快速转换握拍，附带七个练习方法。能否快速流畅地切换握拍方式，是羽毛球水平的体现，是需要多加练习的基本功
...
【反手抽球】羽毛球反手抽球技术动作详细教学，包含步法，击球技巧，和多种练习方法
...
【被动正手】羽毛球被动正手过渡，底线正手位置救球动作详细讲解
...
【移动慢】移动速度慢的羽毛球运动员，如何做才能赢得比赛，我们给出5个应对方法
...
【平高球】平高球详细教学，可以得分的进攻性高远球，羽毛球进阶击球技术，注意高吊杀动作一致性和隐蔽性，三者结合针对移动力弱的对手 - Punch Clear
...
【假动作挑球】三种羽毛球假动作挑球，羽毛球高阶技术动作，需要很强的手腕手指爆发力，前面最好有打过正常的击球作为铺垫，并且不要过多使用假动作。
...
【阅读比赛】如何在羽毛球运动中提高“阅读比赛”的能力，赢下更多分数，你需要观察对手的位置。击球姿势，技术特点，然后及时行动抢占先机
...
【网前训练】四个提升羽毛球网前球手感的练习
...
【如何鱼跃救球】鱼跃救球的完整动作拆解和教学
...
【单打接发】六种羽毛球单打接发球方式，羽毛球单打发接发战术，针对发小球和发高球各三种接发选择，带目的性地回球是每个羽毛球初学者应该培养的羽毛球思维
...
【双打防守进阶Part-2】羽毛球双打防守进阶：三种不同的防守击球类型，还有其使用的时机（挡网，抽球，挑球）
...
【业余选手挑战专业运动员】打赢我们，赢得100块！
...
【发球规则】简单介绍四点羽毛球发球规则，羽毛球初学者必须知道的基础入门常识。单双打边线底线有区别，双脚不离地，1.15米高度，连续不停顿的击球动作
...
【四角步法】四个角的羽毛球步伐教学，羽毛球初学者必须掌握的入门基础步法，练习后大幅提升场上的移动表现
...
【参观Victor总部】去德国打联赛，并参观Victor的欧洲运营中心！办公楼里面竟然有一片羽毛球场！太羡慕了！（2021-12-19）
...
【接平射球】如何接平射球详细教学，羽毛球接发球技巧，意识上的准备和快速反应是关键，反击平射球的方法可以是发力抽回去，或者卸力软挡到前场空档
...
【反手高吊杀】羽毛球反手击球动作详细教学，反手高远球，反手吊球，反手杀球
...
【AI数据分析】人工智能技术如何让我们成为更好的羽毛球选手？隆重介绍一个全新羽毛球数据统计app: CLUTCH
...
【反握正抽】羽毛球防守反击里一招很酷的动作：Brap Shot，反拍正抽，用反手握拍的方式，把正手位的球抽到斜线去
...
【羽毛球混双战术-进攻和轮转】混双三部曲第二部，如何选择合理的进攻落点？怎样进行轮转？以及更多的战术细节详解
...
【如何点杀】点杀又快又尖必须注意三个点！学会进攻利器让对手措手不及
...
【滑拍吊球】羽毛球吊球进阶技术—滑拍吊球（滑吊直线，滑吊斜线）详细教学，附带两个滑吊的练习方法
...
【强弱搭配】羽毛球双打中，如何做才能带飞弱队友，赢下比赛？我们给出宝贵的六点建议
...
【耐力体能】针对羽毛球运动的三个提高耐力和体能的方法，遵循特定适应性原则和渐进超负荷原则
...
【羽毛球正手侧跳杀教学】光有力量和爆发力可不够！提升技术让你的球更有威胁力吧
...
【业余选手挑战专业运动员2】打赢我们，赢得100块-新加坡站
...
【年度总结-收入篇】职业羽毛球运动员一年能赚多少钱？
...
【被动反手】羽毛球被动反手过渡教学，一种非常规的反手击球技巧，用于后场底线摆脱被动或极限救球，有相当的难度，需要大量练习
...
【扑网】两种羽毛球扑球，分为普通扑球和抹扑，前场球员一定要擅长的网前技术动作，高效的得分方式，机会出现时一定要把握住！
...
【四种方法】正确使用五指和手腕打羽毛球！
...
【羽毛球混双战术-防守】混双三部曲完结篇，混双防守全面详解
...
【羽毛球男双接发】5种最有效的接发战术详解
...
【进阶挑球】进阶羽毛球挑球教学，分为挑平球和挑高球，还有对应的训练方法
...
【羽毛球假动作接发教学】3种最佳羽毛球假动作接发
...
【羽毛球男双战术】如何打出最有效的进攻套路和轮转换位
...
【偷后场】带欺骗性的发平高球（偷发后场），羽毛球爱好者应该了解的常见发球技术，丰富你的发球变化，让对手不敢轻易抢接发，甚至在关键分发挥奇效