硬拉终于200kg了
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好看
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席鑫胸训练2021324
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帅的很
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男生的健身VLOG：终于拉起100kg！
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200硬拉重要速度起来了
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130kg 六角杠铃硬拉，拉到爆青筋了😱😱😱
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恢复到200了硬拉
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自由泳基础：贾小军-自由泳教学
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席鑫小萝卜胸部训练202148”
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刘孟易胸部训练202141/2
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花了***元调了硬拉动作，教练说150kg对我很轻松？
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硬拉212恢复到去年的水平
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硬拉220速度也起来了，把短板补上就好了
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席鑫胸部训练202141“2
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硬拉100公斤 能达到b站 人均水平了！
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高硕202251…
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万肖飞直播2022116
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鹿晨辉胸部训练2021617
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刘孟易2021516
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尝试一下低臀位启动硬拉
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去年真的是做梦也想可以180做停顿蹲呀今年就可以这样玩了
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卧推满握距发现一带上护腕力线就变了
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阿姨谈健身1015
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硬拉180随便拉拉越到后期硬拉的训练价值越低了
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姜明讲知识3
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大爷:听说200kg硬拉可以勉强锻炼一下身体？
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制作哑铃卧推大力出奇迹
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姜明讲知识2
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哑铃推肩47.5失败，拉会背发泄一下。
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阿姨谈健身1016
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李金波直播2021320
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全身关节疼的只能硬拉了
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140推的还凑合就是身体的张力忘玩了现在
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卧推满卧距试试1
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赵伟老师的一些话1
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王依安直播2022172
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身体的在动作过程旋转的幅度越来越大了
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2021黄金赛力量举3