新店练波背！！穿衣没有训练痕迹了！
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第一次比拿卡赛，明年再接再厉
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系统健美训练三年的变化！！别说沉淀再沉淀沉下去了
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这肩宽真的太逆天了！
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X战警完整版还有6周到达战场！
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古典动作之后展双肱二头肌
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药水哥近期的刻苦训练，即将登上健美舞台！
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昨日夺冠实录
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背展双肱二不会做！多去做这个动作！
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DMS长沙拿卡资格赛｜姜皓稳居C位，这状态如何呢？
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国庆快乐哦各位大佬
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我觉得我适合比健体⌓‿⌓
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这个动作练下背嘎嘎猛！
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“怒目金刚”平云龙增肌最新状态
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今年背部进步还是进化？？
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比片还难找
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李金波的进步！
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引体向上！看懂了 你的背不会差！
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练背阔最好的器械！两种做法！收藏起来慢慢学！
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市面最强促睾黑牛！到底适合什么人？？
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上背中间练不厚？？多少人犯了这个错误！
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陈康奥赛前两周状态，他的理解不愿过多牺牲饱满度
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正确的训练思路可以帮你少走弯路
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鬼背上线，谁出来PK？明天出发。
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职业赛前7周记录！国庆快乐！
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你干啥都能遇到二极管 所以
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李金波夺冠风光无限！携手何局长冲击吴龙奥赛记录
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天塌了，虾哥居然200公斤可以出杠了，天塌不练了
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11月职业赛给你们呈现一个X战警Plus！
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国庆放纵日第三天！！
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距离比赛还有九天
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X战警长沙职业赛前7周半！不断打破质疑
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克里斯状态丝丝入扣，批发冠军！古典威少继续造势
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国庆放纵日第二天日常！
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新手入门卧推120kg做组！那这个动作120做组算什么入门？
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他还是太细了
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科技手臂！！护士最爱！
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没有重量
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那些喷我科技练的还一坨shi的！我想看看你们练的怎么样？不要拿个卡通头像私密号做嘴强王者
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杠铃硬拉是不是个垃圾动作？？？
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大圆肌黄金动作！！充分上下回旋