克里斯最新完整胸部训练视频及计划
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【杰夫】停止每天100个俯卧撑！我求你了！
...
2024Tampa Pro坦帕职业赛古典健美冠军贾斯汀个人展示，就是克里斯的框架。
...
古典造型王子张努从亚军到第五名，原因分析！+ 9月15日前哪位还能取得奥赛资格？+ 传统大将亨特意大利最后一博！+ 80万粉 vs 2500万粉？威斯利能战
...
【中字】克里斯 | 背、二头训练和欺骗餐 |Back and Biceps and Eating Five Guys
...
职业力量举选手是这样训练肌肉的
...
【2K】健美红脸哥胸部训练（含完整计划）
...
膨胀的肌肉男
...
波斯狼最新炸裂状态胸部训练！
...
蒋哈克完整卧推+上肢辅助训练计划/记录（2023.12.16）
...
匈牙利古典选手László Király德克萨斯个人展示完整版，确实帅
...
FST-7训练如何练出粗大手臂！
...
吃了两天 爽了 回家咯
...
蒋哈克最新非赛季蹲推训练全记录（2023.11.23）
...
看看克里斯的哑铃上斜卧推是怎么做的？个人分析的1个要点5个细节来解答
...
usapl全场冠军+级别冠军臧一凡
...
不充血VS充血后！
...
学中醫后，睡前4个动作，5分钟快速入眠！
...
2023奥赛古典克里斯高清个人展示
...
“练一休一倒金字塔”深度讨论其源头和底层逻辑
...
蒋哈克非赛季蹲推训练｜off-season training
...
力量举训练解说｜泰勒卧推+上肢辅助项｜（2024.3月）
...
饮食训练一般，纯打药变成的这样。
...
正经黑皮180
...
【深度解析】自然选手为什么不适合高容量
...
克里斯背部和三角肌锻炼Back and Delts Workout
...
拉塞尔与特利斯汀完整Push Day（推日）训练计划/记录
...
阿诺施瓦辛格最喜欢的二头动作
...
张努对于古典的理解，宁津职业赛火力全开！
...
这个小胡子一看就很瘦弱
...
力量举泰勒深蹲硬拉训练日
...
Shane hunt 传统硬拉347KG/765磅八次
...
查重率96.58%
...
古典拉蒙评价陈康
...
陈康、平云龙、小萝卜的十八岁，这就是天赋吗？
...
当你在商业健身房觉得自己练的不错，准备去铁馆训练
...
德里克拿下!!!2023奥赛无差冠军
...
克里斯 Vs 錢德勒
...
力量举蒋哈克完整蹲推训练
...
回归力量训练--实力推