被对手调着左右两个大角打，非常难受，如何破局？
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教你一个高级的拉球技术，国家队都这么拉！
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拉球最难练的就是这个：下旋转换上旋！-AD21
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正手位防守注意“3不要”，再也不怕对手拉过来的弧圈球了！
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反手拧拉怎么能发上力？最关键的点竟然不在手上？
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反手拉球千万不要再靠“转身体”加质量了！压左腿，蹲屁股，向前发力就够了~
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直板大神的必备技术，掌握8个以上你就是高手！
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为啥你打球总是“肌无力”？那是你不会用寸劲，用好了威力至少提升3倍！
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拉上旋球和拉下旋球，分别应该有哪些调整？VG04
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机会球来了，总不能一板就扇飞了吧？！（好像说的就是我） VG10
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勾手发球总发不转？手臂、手腕和重心，这3要素缺一不可！AH10
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高吊弧圈，又慢又转，节奏把握不住很难处理，咋办呢？AG09
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正手短怎么接？原则就是：你让我难受我也不能让你好受！VG36
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做好这3点，让你拉下旋球又暴又转！
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怎么把球搓到底线？又转又长，能让对手直接扔拍子了 VE45
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反手撕，从下往上掀肯定会出界，手拿高就对了！
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不引拍，直接插，一看就是挑打高手。。。挑没挑上不重要
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连续拉球使不上劲怎么办？ -AA03
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拉球威力跟引拍有关系吗？当心适得其反！-DA10
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就这样接正手短球，直接把对手打出“痛苦面具”！ -VE09
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反手拉球要想猛，可不是肌肉越用力越好
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急长球怎么接？能拉则拉，但搓一板最保险！VG29
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能前后左右拉，才是真的会拉
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就做这3个动作，帮助你正手拉球更有劲！VH01
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搓球都是套路，一板拉才是最爽
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“侧身爆冲”的正确打开方式，称霸球场就靠这一招了！VG33
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反手拉球怎么拉？直接拉就行了...... -VC45
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拉球和攻球的重心还不一样，分好小中大3个级别就清楚了！VG16
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拉球不仅是击球那一下的事，腰腿功夫才是关键
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反手拉球没劲儿？你是真没劲儿，还是不会使劲儿？-VD24
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正手拉球发力时，后背和手指头你注意过吗？ -VC46
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天天讲“迎前”，那“迎前”到底是啥含义？ -VE17
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一个小技巧，让你的拉球又转又顶！
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力量太大，反手拉球总出界怎么办 -VB36
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乒乓球所有技术的起点，难道是轻轻推 -VC43
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起下旋拉上旋，还有没练熟的？-小糯米学球
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“新手”必学的反手拉下旋球，看慢动作解析，一口气掌握要领！
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怎么把奔球发快？ -VC02
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对手进攻不要慌，一手“贴防”来帮忙！AH21
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侧上旋也能搓？？ -VC28
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什么是左推右攻 -AD10