帮我选一下吧，你们觉得哪个后手拳比较好
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训练日的起起伏伏
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拿我的手靶是个技术活 拿不好拳拳脱靶
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0基础的手靶
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适合新手的教程教你后手直拳怎么打
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拳王泰森的羚羊跳变线技术
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记录运动低潮期
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【文武双全的张总】最新视频已上线，快来围观！
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果然和我说的一样吧@张志磊 磊哥
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没我沙袋了自己给自己接个手靶
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以前的实战视频
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最简单的反击 顺便聊聊6月2日的比赛
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拳击空击卡点
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后仰反击
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据说这是单手俯卧撑天花板？没有3根筷子用哑铃凑
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体力很差把摸鱼部分剪了还能看看
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学习下阿瓦的发力方式
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退役拳击手的一天
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新手不会打沙袋的看过来
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利用碎片时间大胆预测下今晚凌晨的比赛张志磊对阵维尔德
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拳击训练一天都练些啥
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今天和泰拳教练交流手靶你更喜欢哪种手靶的风格
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沙袋上绑个绳子的好处
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女生自律两个月像变了一个人
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前手刺拳如何打出穿透力
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新手打不出重拳的看过来
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一刀未剪的视频手把手分享给新人打沙袋控制节奏
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女子格斗残酷无情！
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井上尚弥KO组合拳解析
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强化前手拳
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一学就会一练就……
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天天拉伸益处多
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前手拳的其它功能
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空击和龙珠背景乐很配
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打沙袋如何打出松弛感
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EleniFit30分钟站立瘦腰 练腹有氧运动*尚雯婕歌单（粉丝点播歌曲）|全程站立 无跳跃 动作无重复|细腰 练出马甲线 着重核心训练的有氧运动
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拳击运动是个闭环的过程不断的学习 磨练 实战 改进 再学习 再磨练 再实战 再改进这样你才会提高。想一想你的工作技能是不是也是如此
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坚守自己的内心，不被外界打扰，保持独特的吸引力