V
主页
京东 11.11 红包
这个180的美国普通高中生让我感受到人种的身体素质差异!真的赖皮!
发布人
在IMPACT球馆里练球,中午来了一个青少年,身高180左右,连续做出让人瞠目结舌的暴扣,经过和他聊天才知道是普通高中生,连校队都不是…感受到了人种身体素质深深地恶意…
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
女生打篮球到底能有多好看?
【运球脚步】原来运球力气大真的可以为所欲为:大力运球封步系列1
“不是哥们,这是高中扣篮大赛啊??!”
“人 类 扣 篮 精 华”
十佳球!中国学生与美国学生单挑十佳球!
掌握这3个动作,我怕你的弹跳提升的太快
戈登顶级野球局来了!身体素质比詹姆斯还炸裂!
我敢肯定,你并没有完全发挥出你应有的弹跳水平
暴涨弹跳训练计划——离心训练分享
只要学会这3个动作,就能快速提升弹跳完成扣篮
为什么打篮球一定要练「不标准的引体向上」?
【偏方】到底如何在后撤投篮时稳定身体?3种方式解决基础困惑!
能摸篮板到底有多困难? 可为什么能扣篮的人还是不少
弹跳作弊方法!其实道理很简单,你舍弃一方面,另一方面就会增加
如果你跳不高、摸板摸筐都费劲,一定要强化那些你被你忽略的重要肌群
一袋薯片和几条轮胎竟改变了NBA榜眼的一生?2019年榜眼秀贾·莫兰特的励志故事!
一秒天堂,一秒地狱,全美国将会因为它陷入疯狂三月,2018预热,NCAA绝杀与反绝杀
难走的路从不拥挤.#谢维安李
一个没有天赋的普通人通过一年刻苦训练可以提升多少弹跳
绝杀!呐喊!最热血的校园篮球盛世!2019NCAA疯狂三月宣传片!
弹跳训练什么是放松?怎么训练?
大帝恩比德教你:“反旋上下步”
打完全场扣一扣,篮筐301
拥有100公分弹跳是怎么扣篮的?
【趣访】我们第一次来拉斯维加斯,现在“慌”地一匹
为什么你把这五个肌群练的再好,你依旧还是跳不起来?
一年半前连板都摸不到,身旁的人都告诉我:“你太矮了,根本不可能扣篮”#171#08
《这段MCJ够你们学一年》
只会双脚起跳,需要改成单脚起跳吗?
什么样的肌肉状态能最大程度提升爆发力?
绝学!NBA训练师教你“美式凌波微步”!
很多人就是忽略了核心强化,白白浪费了自己的弹跳天赋
37岁重拾17岁时的扣篮梦、坚持18个月的训练发生惊人变化:85kg—74kg, 23%—13%,298CM—320CM,178CM—178CM!
如果你的后侧腘绳肌不强,那你的弹跳还有很大提升空间!
这是巨人才能打的篮球吧?
你可能不相信,我年轻时候弹跳也很炸裂
别等受伤了才来加强这里
不会打球的老师不是好班主任!穿花戏耍、暴力隔扣,盘点美国老师VS学生十佳球!
如何才能跳的更高?只需学会这套动态热身激活方法即可!
希望像日落一样越来越好