车家形意拳的跑打训练之钻拳和炮拳，有别于河北诸派。
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提升武学审美，河北派形意拳，钻拳。看这前脚，跟韩慕侠一脉的练法一样。真传。
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纳米高压意拳理论开创者，王永祥老师讲解意拳真功，
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隔离中的形意拳、通背劈挂拳的实战训练。形意拳打起来得心应手，通背劈挂的使用明显不如泽泽和展展用的好。
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形意拳 孙禄堂先生手与足合练的对吗
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张建军老师的独流通臂拳。
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80年代全国散手季军，劈挂掌传人演示技击术。
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萧氏八卦掌十大劲力之横力
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少北拳的实战训练。少北拳是90年代以后，创编的新“传统武术”拳种。以对练华丽著称，对练中融合了当代散打和现代散手
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进退连环拳。真是惭愧，从小就听老人说身上要有内涵，打拳要身上动。几十年下来，近不惑之年，遇诸位明师教授训练，才有所体会。芗老说：体认学试力，何其难也。
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通备拳马家少帅的八极拳小架。帅。
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温敬铭传中央国术馆八极拳
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马骥良一脉意拳传人的实战训练
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难得一见，上世纪的东北八极拳名家讲手法的视频。
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内功秘传——活腕功
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晨练，形意拳36打法。回头一发现，自己上场表演的，都忘了，哈哈
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大成拳的大势摩擦步练习，这些下功夫的功法现在都没人练了。
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马骥良一脉大成拳健舞。这样的功夫，看一次少一次了。马骥良早年从尚云祥习练形意拳、从苏孟春习练八卦掌，后从王芗斋，曾为陆军武技所武术教练，出版过武技所的武术讲义。
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百岁师傅教授咏春拳
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形意拳名家李豹先生一脉的鸡形四把拳。
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夏练三伏，冠县查拳传人杨彪。小伙功力越来越大了。
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1983年吴家八极拳一脉的散打对抗。拉弓式、撑捶、侧踹、鞭腿、腾空双侧踹，应有尽有。
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张贵良一脉的形意拳枪法
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清末第一高手，南宫县孟六传人冯玉祥练习河北查拳门刀术、石杠等功法录像。
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形意拳炮拳！犹如巨炮轰炸！这一拳下去力量很大
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孙志强老师演练阴阳翻拳功，孙老师的抱肘海内闻名。一肘多力多位多势，打出了大成拳内涵，八极拳形意拳招式的特点。
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形意拳霸道崩劲！只有这种劲才能穿破敌人的铠甲一击必杀！有强大穿透力！这才是内家拳！
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传统武术街斗合集，河北派形意拳，两翼通背拳，张英振一脉查拳，王子平一脉八极拳，康凤元一脉岳氏散手。康旭展上大学前的比武合集。
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有啥用啥，康旭展的铁砂掌训练。
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站桩功进入隔离病房。马骥良一脉在河北中医院的站桩功推广的也很好。芗老唯一一个公职就是在河北中医院的工作了。
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孙禄堂受伤报道，1928年8月7日。孙禄堂的报道，主要是在上海俭德储蓄会报道栏报道。在俭德会为会员表演多次，俭德会在六月为孙开设武术班。是孙禄堂公第一个武术班
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展展“斩”字诀练的有自己心得了，还能跟祁老师处讨个便宜。桩功愈加浑厚，虎剪体现了九防内涵，能帮着带手了。
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形意拳高层次发力！这才是失传已久的内家拳金刚之力！内功达到顶峰，龙虎二劲兼具！
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齐谋业老师的常派查拳。
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通备拳掌门马越先生的劈挂拳。真没想到，通备拳还有掌门这说法。但马贤达老就是这么定的，长见识。
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查拳正拳的第九趟，九龙摆尾。也是老人们喜爱表演的一套拳，民国时马裕甫、张英建等人便爱演示此套拳术。
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伏天训练记录，李沐泽同学这次“泰山压顶”现学现用，挨了几记攒心崩拳崩拳，小陈用了雁形。康诗瑶八极小架，康诗宇回马枪。
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三摇三摆太极拳传人在散打和泰国拳比赛中使用的太极拳技法。
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形意五行拳，真男人就坚持一百天，想练找我，我在温州等你
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王永祥先生少见的意拳试力。
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劈挂拳